生麩の照り焼き スケキヨさん @cook_40015629 こってり照り焼きも生麩でヘルシーに☆このレシピの生い立ちお麩料理開拓のひとつでございます。 もっと読む こってり照り焼きも生麩でヘルシーに☆このレシピの生い立ちお麩料理開拓のひとつでございます。 もっと読む 生麩の照り焼き スケキヨさん @cook_40015629 こってり照り焼きも生麩でヘルシーに☆このレシピの生い立ちお麩料理開拓のひとつでございます。 もっと読む こってり照り焼きも生麩でヘルシーに☆このレシピの生い立ちお麩料理開拓のひとつでございます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 生麩 1本 長ネギ 1～2本 ごま油 小さじ1/2～1 だし 50cc 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 粉山椒 お好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 生麩は1cm幅、ネギは斜めぶつ切り。 2 フライパンにごま油を熱し、ネギに焼き色をつけたらいったん取り出す。 3 同じフライパンに生麩を入れ、両面焼き付けたらネギを戻し入れ、だしと調味料を入れて汁気がなくなるまで炒めたらできあがり！好みで粉山椒を一振りするとさらにグー。 コツ・ポイント 生麩の種類はクセのない粟麩等をオススメ。ネギはたくさん入れたほうが美味しいよ！仕上げの山椒はぜひ～。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17360203 コピーしました！ スケキヨさん @cook_40015629 2003/07/11 15:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 照り焼き 生麩 山椒 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 簡単絶品💛可愛いカプレーゼ🍅🌿💕 エビとミニトマトの塩レモンパスタ 新たまねぎの羽根チーズ目玉焼き ごぼうの紐チップス ツナレタス ★めちゃうまっ！きのこリゾット★ 中華前菜三種盛り合わせ「蒸鶏・くらげ・きゅうりの甘酢風味」 豚串。青紫蘇とぐるんぐるん巻き チョコチップオートミールクッキー(アメリカンレシピ） こってりサラダ！チキンごまマヨネーズ お弁当の一品・おからピーマン ぜんまいの煮物 Munchkins' Summer Loaf 冷凍卵黄 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17360203
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