さつまいも豆腐コロッケ

ロブ
ロブ @cook_40016580

旬のさつまいもとベーコンってあうんですよね しかも豆腐でヘルシーにつくりました 混ぜて揚げるだけの簡単コロッケ
このレシピの生い立ち
113216豆腐ツナコロッケのアレンジ

さつまいも豆腐コロッケ

旬のさつまいもとベーコンってあうんですよね しかも豆腐でヘルシーにつくりました 混ぜて揚げるだけの簡単コロッケ
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材料

手のひら大6個
  1. 豆腐 1丁
  2. サツマイモ 中1本
  3. ベーコン 2枚
  4. 少々
  5. こしょう 少々
  6. ねぎ 1/3本
  7. たまねぎ 1/6玉
  8. ツナ 半小缶
  9. マヨネーズ 大さじ1
  10. バジル(なくても) 少々
  11. バター/サラダ油 少々
  12. しょうゆ 小さじ1
  13. 小麦粉 適量
  14. 1個
  15. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    豆腐を3分 ふきんに包んでチンします さつまいもを1センチ角に切り ゆでて やわらかくなったらお湯を切ってまた鍋に戻し 水気をとばして 温かいうちにつぶします

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにして ベーコンとバターでいため 塩コショウをします ねぎをみじんぎりにします

  3. 3

    1のサツマイモの鍋に豆腐、ツナ、2、マヨネーズ、バジル、しょうゆをいれよく混ぜ 塩コショウをきつめにします

  4. 4

    形をととのえて小麦粉、卵、パン粉の順につけて170度のあぶらで狐色になるまで揚げます

コツ・ポイント

サンドイッチであまったツナを使ってます

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さっきアジアンテイストのコーンスープを食べたのですが中国系のジャスミンのにおいがきつくて残しました こんなのをアジアンテイストでまとめてほしくない!っと日本料理の心に触れるロブです
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