
肉団子とキャベツの甘辛煮

Blueroze @cook_40013016
アメリカのキャベツは日本のと違ってちょっと固め。でもこの食べ方だととっても美味しい。それにひき肉もキャベツも安いし、節約メニュー。でも味は抜群!安いなんて忘れちゃいます。
このレシピの生い立ち
アメリカはキャベツの1/2売りなんてしてません。二人暮らしの我が家ではキャベツを買うと一週間キャベツ料理。レパトリーを増やそうと思って考えました。
肉団子とキャベツの甘辛煮
アメリカのキャベツは日本のと違ってちょっと固め。でもこの食べ方だととっても美味しい。それにひき肉もキャベツも安いし、節約メニュー。でも味は抜群!安いなんて忘れちゃいます。
このレシピの生い立ち
アメリカはキャベツの1/2売りなんてしてません。二人暮らしの我が家ではキャベツを買うと一週間キャベツ料理。レパトリーを増やそうと思って考えました。
作り方
- 1
ボールにひき肉を入れて、卵、ねぎのみじん切り、しょうがの絞り汁、☆の調味料をすべて入れ混ぜ合わせ、一口大に丸める。
- 2
キャベツは大まかにちぎる。フライパンを熱してサラダ油を引いて①を並べる。転がしながら全体に焼き色をつける。
- 3
鍋にちぎったキャベツの半分の量を引き、その上に②を並べ、残りのキャベツを上におく。(サンドイッチ状態)ふたをして中火にかける。
- 4
しんなりしたら★の調味料を入れて10分ほどふたをして煮る。ひっくり返してさらに5分ほど煮る。
コツ・ポイント
肉団子はあげる代わりに茹でて作ることもあります。どちらでも美味しいですが、揚げたほうが周りがかりっと、中身はジューシー。茹でると全体的にやわらかめです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17366184

