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カスピ海で作るベリーシェーク

a-su
a-su @cook_40019998

このレシピの生い立ち
カスピ海をそのまま食べるのが飽きていたから。

カスピ海で作るベリーシェーク

このレシピの生い立ち
カスピ海をそのまま食べるのが飽きていたから。

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材料

  1. カスピ海 牛乳2:カスピ海:1
  2. 牛乳
  3. ベリー 適量
  4. 蜂蜜 好み

作り方

  1. 1

    ミキサーに全部いれる。
    (カスピ海と牛乳を半々にすることもある)

  2. 2

    ドロドロになるまで、ミキサーにかけて、おしまい。

コツ・ポイント

・ベリーは冷凍のものや腐りかけのでも十分。・蜂蜜をいれると更に甘くなる。・カスピ海を多く入れるほど、ドロドロになります。・材料は少なめにしたほうがオススメ。泡が立ち、結構の量になります。

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a-su
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ニューヨークより。私の料理はどれも、お弁当のおかずになります。
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