麦ごはん

ばななん♪ばなな
ばななん♪ばなな @cook_40019831

体によさそうなので最近気に入っています。
このレシピの生い立ち
玄米は苦手なので麦にしました。

麦ごはん

体によさそうなので最近気に入っています。
このレシピの生い立ち
玄米は苦手なので麦にしました。

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材料

4人分
  1. 白米 2合
  2. 米粒麦 1/2カップ

作り方

  1. 1

    白米と米粒麦を洗って炊飯器に入れ、3合の水加減で炊く。

  2. 2

  3. 3

コツ・ポイント

この割合だと子供達も気にしないで食べてくれます。

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