スーパーで時々安売りしているマグロブロック。たまにはこんな食べ方してみませんか☆

シンプルになりがちなお刺身に、一手間加えるだけで、簡単にメイン料理に。

お刺身用の新鮮なマグロをさっと炙って、わさび醤油に絡めるだけ！

やっぱり「まぐろ」ワサビとの相性バツグン☆

ほぼ焼くだけの手抜きメニュー♪ご飯のおかずに…酒の肴に…おもてなしに…どんなシチュエーションでも使えます。

めちゃウマなのに手軽なまぐろステーキ☆お値段も手頃でお財布にも優しい♪

まぐろのステーキに、にんじん・大根・きゅうりの三種類のおろしをのせたカラフルな一品です！

アメリカの海でもマグロは捕れるのでポピュラーだ。寿司は勿論だが、これををステーキにするのが今風。

これ１品で、たんぱく質、野菜も摂れて栄養価アップ！生魚が苦手な方にもおススメです(^_^)1人当たり119kcal、たんぱく質16g、食塩相当量1.4g。by沖縄市

表面をさっと焼いたレアなまぐろを丼に☆表面は香ばしく、中はレアな絶妙な味わいです♪

少しだけ大根が残ったので…

大根のステーキが簡単に作れます