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ポークロール☆フライ

み~す
み~す @cook_40019652

薄切り肉を使うので、火の通りもはやいフライです。チーズと青ジソが良く合います。

ポークロール☆フライ

薄切り肉を使うので、火の通りもはやいフライです。チーズと青ジソが良く合います。

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材料

2人分
  1. 豚薄切り肉
  2. 青じそ
  3. スライスチーズ
  4. 塩こしょう
  5. 小麦粉
  6. パン粉
  7. サラダ油
  8. 梅肉(お好みで)

作り方

  1. 1

    薄切り肉を1枚ずつ広げ、塩こしょうする。青じそは縦に1/2に切る。スライスチーズも半分に切っておく。

  2. 2

    肉の上に1/2に切った青じそを縦に2枚おき、その上にスライスチーズ1/2枚分をのせ、くるくると巻く。

  3. 3

    小麦粉→卵→パン粉の順で衣をつけて、サラダ油でからっと揚げる。油はフライパンに1cm程度でOK。薄切り肉なので火の通りもはやいです。

  4. 4

    油を切り、盛りつけてできあがり♪できたてはチーズがとろ~り☆梅肉をのせて一緒に食べると、さっぱりとして美味♪おすすめです!

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食べるの大好き。食べても太らない夫と4歳&7歳の娘、4人家族。HBでのパン作りが大好き♪
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