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野菜モリモリの炒めビーフン
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野菜モリモリの炒めビーフン-レシピのメイン写真

野菜モリモリの炒めビーフン

たまの、気ままなレシピ帖
たまの、気ままなレシピ帖 @cook_40019847

オイスターソースの入った旨みのある味付けです。
このレシピの生い立ち
ウチのビーフンはビーフンより野菜が多いのです。野菜を無理なくたっぷりと。

オイスターソースの入った旨みのある味付けです。
このレシピの生い立ち
ウチのビーフンはビーフンより野菜が多いのです。野菜を無理なくたっぷりと。

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  1. その他
  2. おもてなし料理
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野菜モリモリの炒めビーフン

たまの、気ままなレシピ帖
たまの、気ままなレシピ帖 @cook_40019847

オイスターソースの入った旨みのある味付けです。
このレシピの生い立ち
ウチのビーフンはビーフンより野菜が多いのです。野菜を無理なくたっぷりと。

オイスターソースの入った旨みのある味付けです。
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ウチのビーフンはビーフンより野菜が多いのです。野菜を無理なくたっぷりと。

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材料

4人分
  • 豚薄切り肉 150g
  • もやし 1/2袋
  • たけのこ 中1/2個
  • 人参 4㎝
  • きくらげ 大さじ2程
  • しいたけ 3枚
  • 長ネギ 1/2本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • キャベツ 2~3枚
  • ニラ 1束
  • 生姜 1片
  • ○合わせ調味料
  •  湯 200cc
  •  しょうゆ 大さじ2
  •  酒 大さじ2
  •  塩 小さじ1/2~小さじ3/4(味見して加減)
  •  コショウ 適量
  •  さとう 小さじ1
  •  オイスターソース 大さじ1
  •  ウェイパー 小さじ1
  • ごま油 小さじ2
  • サラダオイル 適量
  • ビーフン 150g
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作り方

  1. 1

    ビーフンをさっと茹でてくっつかないように油をまぶします。野菜を切ります。もやしは洗って水気を切る。きくらげは戻して一口大に。たけのこ・人参・椎茸・玉葱は食べやすい大きさにスライス。長ネギは斜め切り。キャベツは一口大。ニラは4cm長さに。生姜は千切り。

  2. 2

    豚肉を細切りにして下味をつけます。(下味→酒大さじ1・塩コショウ各少々・片栗粉小さじ1・ごま油小さじ1)○合わせ調味料の材料を全部合わせておきます。

  3. 3

    中華なべを熱して油を適量入れ、生姜と長ネギを炒めてて香りをだし、肉をいれていためます。肉に火がとおったら、いったん取り出します。

  4. 4

    油を少し入れて、今度は火の通りにくい野菜からいためます。野菜に8割方火が通ったところで3を戻し、ビーフンと合わせ調味料を入れて炒めます。汁気がなくなったらごま油を入れてひと混ぜ。盛り付けます。

コツ・ポイント

4月13日改定。分量の塩は目安です。野菜の量によって若干加減が必要です。最初は小さじ1/2を混ぜて合わせ調味料を作り、味見してから足すのがベストです。かなりの野菜の量になるので切った野菜を見るとビビリます。炒めるとカサが減るので大人4人のメインに丁度いい量だと思います。

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たまの、気ままなレシピ帖
たまの、気ままなレシピ帖 @cook_40019847
2004/02/17 13:57に公開
しばらくレシピ投稿をお休みしていましたが、また少しずつ再開したいと思っています。最近は普段の料理やソロキャンプ用のレシピが増えてきたので、ニックネームも「パティシエママ」から「たまの、気ままなレシピ帖」へと変更しました。​今の気分に合ったものを気ままに載せていきますので、よろしくお願いします。
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炒めもの ニラ もやし しいたけ たけのこ にんじん キクラゲ キャベツ 湯 酒 豚薄切り肉 玉ねぎ しょうが 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17371773
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