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お野菜たっぷり和風シチュー
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お野菜たっぷり和風シチュー-レシピのメイン写真

お野菜たっぷり和風シチュー

む~ママ
む~ママ @cook_40019357

子供に野菜をたくさん食べて欲しかったので、うちにある野菜を何でも角切りにして入れちゃいます。
今回は和っぽい材料で作りました。
このレシピの生い立ち
野菜が和っぽくなったので、和の調味料と思い薄口しょうゆが登場しました。ホワイトソースなのにあっさりしてますよ。

子供に野菜をたくさん食べて欲しかったので、うちにある野菜を何でも角切りにして入れちゃいます。
今回は和っぽい材料で作りました。
このレシピの生い立ち
野菜が和っぽくなったので、和の調味料と思い薄口しょうゆが登場しました。ホワイトソースなのにあっさりしてますよ。

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お野菜たっぷり和風シチュー

む~ママ
む~ママ @cook_40019357

子供に野菜をたくさん食べて欲しかったので、うちにある野菜を何でも角切りにして入れちゃいます。
今回は和っぽい材料で作りました。
このレシピの生い立ち
野菜が和っぽくなったので、和の調味料と思い薄口しょうゆが登場しました。ホワイトソースなのにあっさりしてますよ。

子供に野菜をたくさん食べて欲しかったので、うちにある野菜を何でも角切りにして入れちゃいます。
今回は和っぽい材料で作りました。
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野菜が和っぽくなったので、和の調味料と思い薄口しょうゆが登場しました。ホワイトソースなのにあっさりしてますよ。

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材料

2人分
  1. 白菜 3~4枚
  2. 大根 5cm
  3. しいたけ 3~4枚
  4. にんじん 5cm
  5. 和風顆粒だし
  6. ○ホワイトソース
  7.   小麦粉 大さじ2
  8.   バター 30g
  9.   薄口醤油 小さじ1
  10.   塩 一つまみ
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作り方

  1. 1

    材料を1cm角に切る

  2. 2

    鍋に300ccの水、和風顆粒だし、1.入れ、野菜が柔らかくなるまで煮る

  3. 3

    野菜が柔らかくなったら、ホワイトソースを作る

  4. 4

    鍋にバターを溶かし、小麦粉を炒め、2.で出来た野菜スープを少しずつ加える

  5. 5

    2.の中に4.のホワイトソースを入れ、薄口醤油、塩で味を調える

コツ・ポイント

お好みで牛乳や生クリームで味を調えてください。

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む~ママ
む~ママ @cook_40019357
2004/03/05 13:53に公開
二人の子供と はるちゃん2002年生れ ふうちゃん2006年生れと、お父さんに少しでもおいしい物を食べてもらおうと、日々COOKPADを参考に作っています。参加してから料理がおっくうにならなくなりました。COOKPADさんありがとう!!!ガンバルぞ(*^ー`)v
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17372145
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