チキンのエンチラダ

PopR
PopR @cook_40019801

少し変わったエンチラーダ。(基本は変わりませんが材料を少し変えました。分量はコツ参照。2010.11.14)
このレシピの生い立ち
アメリカの雑誌で見たものが始まりですが、もう10年以上も作っているので、元々のレシピがどういったものだったのか覚えていません。(^^ゞ分量が適当でも作れるのがポイント。笑

チキンのエンチラダ

少し変わったエンチラーダ。(基本は変わりませんが材料を少し変えました。分量はコツ参照。2010.11.14)
このレシピの生い立ち
アメリカの雑誌で見たものが始まりですが、もう10年以上も作っているので、元々のレシピがどういったものだったのか覚えていません。(^^ゞ分量が適当でも作れるのがポイント。笑

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 小2枚
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ほうれん草 ひとつかみ
  4. ヒラタケなどのきのこ 適量*コツ参照
  5. 塩・胡椒 適量
  6. クリームチーズ 80g*コツ参照
  7. 生クリーム 150ml*コツ参照
  8. モッチェレラ 1/3カップほど
  9. イタリアンセリ 少々
  10. トルティーヤ 4~6枚(サイズによる)

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにスライスし、鶏肉は皮と骨を取り除き細長く切る。

    オーブンは180℃に予熱。

  2. 2

    フライパンで(鶏肉・玉ねぎ・ほうれん草・きのこ)を炒め、軽く塩・胡椒します。

  3. 3

    2に適当に切ったクリームチーズを加え溶かす。全体に絡まったら火を止める。水っぽいがOK!
    この時点で少し休ませてもいい。

  4. 4

    トルティーヤは軽く温めて扱いやすくし、3を適量のせて春巻きのように巻く。水気が多くてグチャとしても破けても問題なし。

  5. 5

    耐熱皿に4を並べ、その上から生クリームを流し込み、パセリとチーズもふりかけます。

  6. 6

    ホイルをして、オーブンで30分ほど焼いて出来上がり。

    焼き上がり後少し休ませるとベスト。
    クリームが落ち着きます♪

コツ・ポイント

野菜>玉ねぎとほうれん草は入れて欲しいですが、クリームと合うものならなんでも。
クリームチーズ>多ければ濃く、少なければ薄味になるので好みで。
生クリーム>軽く仕上げるお勧め(US:half&half, 日本:低脂肪クリームか牛乳と半々)

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アメリカ生活も3年目。そろそろ日本に帰りたい…和食が恋しい〜
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