すごくおいしい!味噌漬けチキン

artemis
artemis @cook_40016029

お味噌に漬け込んで3日。いい色になったところをフライパンでジュ~^^おかずにおつまみに^^

このレシピの生い立ち
チーズ漬け込み用のお味噌でチキンを漬け込んでみました^^

すごくおいしい!味噌漬けチキン

お味噌に漬け込んで3日。いい色になったところをフライパンでジュ~^^おかずにおつまみに^^

このレシピの生い立ち
チーズ漬け込み用のお味噌でチキンを漬け込んでみました^^

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材料

5~6人分
  1. 鶏ムネ肉 3枚
  2. 赤味噌 200g
  3. みりん 130g
  4. にんにく おろしてお好みで
  5. とうがらし お好みで

作り方

  1. 1

    みりんを煮きる。怖くなければ鍋に火を入れて消えるまで置き、火を止め冷めるまで放置。その間に鶏肉を1cm程度の削ぎ切りにしておく。

  2. 2

    みりんが冷めたら味噌を加え、よく練り混ぜる。厚手のビニール袋に鶏肉と味噌、その他をお好みで入れて空気を抜いて口を結び、よく揉み込んで冷蔵庫で3日休ませる。

  3. 3

    袋から出し、味噌を水で流してキッチンペーパーなどで水分を切る。

  4. 4

    フライパンに油を薄くひき、中火で両面5分くらいづつ焼いて出来上がり^^

  5. 5

    チルドレンママさんちでは子供ちゃん向けに半日の浅漬けを^^                
    なるほど(@▽@)              
    辛くなりすぎない工夫、シェアさせていただきま~す♪^^

  6. 6

  7. 7

    ご紹介いただいた写真を、記念に貼り付けさせていただきました^^作ってくださってありがとうございます^^

  8. 8

    ゆんこさんから嬉しいご報告^^「おいしかった♪記録(ID: 145660)」で他のメンバーさんのレシピと共にご紹介頂きました^^ 、旦那サマ、いつもより余分にごはんをおかわりして下さったというご報告も^^

  9. 9

  10. 10

コツ・ポイント

お肉はお好みでモモでも^^

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artemis
artemis @cook_40016029
に公開
現在、夫と猫2匹と犬2匹の6人暮らし。仕事を持つ兼業主婦12年生。最近になって、目分量ができるようになりましたσ(^_^;)
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