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ミニサイズ★ヘルシーチーズケーキ♪
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ミニサイズ★ヘルシーチーズケーキ♪-レシピのメイン写真

ミニサイズ★ヘルシーチーズケーキ♪

みおぷり
みおぷり @cook_40020410

直径12㎝のグラタン皿を使った食べきりサイズです♪ カッテージチーズとヨーグルトで、ちょっとだけヘルシーな仕上りに…。ちょこっと余ったクリームチーズで簡単に出来ちゃいます(^-^)
このレシピの生い立ち
ちょっとでも総カロリーを減らそうとしていつものレシピをアレンジしてみました。

直径12㎝のグラタン皿を使った食べきりサイズです♪ カッテージチーズとヨーグルトで、ちょっとだけヘルシーな仕上りに…。ちょこっと余ったクリームチーズで簡単に出来ちゃいます(^-^)
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ミニサイズ★ヘルシーチーズケーキ♪

みおぷり
みおぷり @cook_40020410

直径12㎝のグラタン皿を使った食べきりサイズです♪ カッテージチーズとヨーグルトで、ちょっとだけヘルシーな仕上りに…。ちょこっと余ったクリームチーズで簡単に出来ちゃいます(^-^)
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直径12㎝のグラタン皿を使った食べきりサイズです♪ カッテージチーズとヨーグルトで、ちょっとだけヘルシーな仕上りに…。ちょこっと余ったクリームチーズで簡単に出来ちゃいます(^-^)
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材料

1~2人分
  • クリームチーズ 60g
  • カッテージチーズ 40g
  • 砂糖 35g
  • 卵 1個
  • 薄力粉 25g
  • 牛乳 50cc
  • 生クリーム 50cc
  • カスピ海ヨーグルト 50cc
  • レモン汁 大さじ1弱
  • ブルーベリー 適量
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作り方

  1. 1

    <準備>チーズ2種は室温で柔らかくしておく。グラタン皿にサラダ油を塗ってオーブンシートを敷いておく。

  2. 2

    チーズ2種をあわせてゴムべらで練る。滑らかになったら砂糖を加えてさらに練る。

  3. 3

    泡だて器に持ち替え、最初に牛乳、次に卵をそれぞれ2回に分けて加えて混ぜる。続けてレモン汁を加えて混ぜる。

  4. 4

    ふるった薄力粉を加えて、だまにならないように混ぜる。

  5. 5

    最後に生クリームとカスピ海ヨーグルトを加えて混ぜたら、型に流し込んで、あれば上にブルーベリーを散らす。

  6. 6

    180度に予熱しておいたオーブンで30~40分焼く。皿やオーブンの質によって、時間は工夫して下さい。竹串を刺して生っぽい生地が付いてこなければOKです

  7. 7

    あら熱をとった後、冷蔵庫でそのまま冷やしてからいただきます(^-^)

コツ・ポイント

カスピ海ヨーグルトは、普通のプレーンヨーグルトでもいいと思います。カッテージチーズは自家製で簡単に作れちゃいますので、それを使いました。

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みおぷり
みおぷり @cook_40020410
2004/03/29 01:47に公開
HBでのパン作り歴は7ヶ月になりました♪ 最近はヘルシーなお菓子作りにはまってます。マイブームはおから。お菓子と言わず料理と言わず使いまくってます(^-^; 独身一人暮らし、友達募集中です、メール下さい(笑)
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このレシピのキーワード

ケーキ ブルーベリー 生クリーム クリームチーズ 牛乳 薄力粉 卵 カッテージチーズ

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