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白身魚のマリネ
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白身魚のマリネ-レシピのメイン写真

白身魚のマリネ

kurokuro40
kurokuro40 @cook_40020629

市販のドレッシングに漬け込むだけ。とても簡単でさっぱり、美味しい。

市販のドレッシングに漬け込むだけ。とても簡単でさっぱり、美味しい。

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白身魚のマリネ

kurokuro40
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市販のドレッシングに漬け込むだけ。とても簡単でさっぱり、美味しい。

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材料

4人分
  • 白身魚(かじきなど) 4切れ
  • きゅうり 2本
  • 玉ねぎ 1個
  • 人参 1本
  • セロリ 1本
  • ノンオイル青じそドレッシング 11/2カップ
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作り方

  1. 1

    白身魚は一口大に切って軽く塩、こしょう。小麦粉を振って揚げる。

  2. 2

    きゅうり、人参、セロリ、たまねぎは食べやすい大きさに切っておく。

  3. 3

    すべての材料をお皿に入れ、ドレッシングに漬け込み、冷蔵庫で冷やす。翌日が食べごろ。

コツ・ポイント

前日に作って冷蔵庫で冷やしておく。

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kurokuro40
kurokuro40 @cook_40020629
2004/04/14 04:32に公開

このレシピのキーワード

マリネ 魚 大葉 セロリ にんじん キュウリ 玉ねぎ めかじき 白身

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