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合挽ミンチ • プチトマト • パクチー • 茄子 • にんにく • 生姜 • 唐辛子 • カレー粉 • 市販のカレールー • 塩、こしょう • ウスターソース、醤油など • 水

鶏レバーハツ • 醤油 • 片栗粉 • 黒酢 • ケチャップ • 砂糖 • 醤油 • あらびき胡椒

牛すじ肉 • 水 • 醤油 • 長ねぎ • しょうが • にんにく • 胡椒 • 砂糖 • 粉唐辛子 • お酒 • 胡麻油 • 固形スープ •

稲庭うどん • いりごま • 味噌 • 砂糖 • しょうゆ • だし

牛すじ肉 • こんにゃく • 豆腐 • 水 • 赤味噌 • 信州味噌 • お酒 • 砂糖

ホタテ缶 • フルーツトマト • 紫玉ねぎ • にんにく • 香菜 • オリーブオイル • レモン汁 • 塩こしょう • ナンプラー

砂肝 • セロリ • にんにく • しょうが • 唐辛子 • ごま油 • 酒 • カレー粉 • オイスターソース • ナンプラー • ライム汁 • 塩こしょう

オイルサーディン • トマト • にんにく • 生バジル • 塩 • こしょう • オリーブオイル • レモン

小さめの食パンかバゲット • シェーブルチーズ • にんにく • ハーブドプロバンス • オリブ油

ラディッシュ • 無塩バター • 塩

水菜 • 干物 • きゅうり • 長ネギ • 薄口醤油 • 塩 • レモン • 黒胡椒 • ごま油 • 白胡麻

ゆでだこ • 衣卵黄 • 酒 • 醤油 • 片栗粉 • タレ長ネギ • 青しそ • しょうが • だし • しょうゆ • みりん • お酢

鰯 • 生姜 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 酒

マグロぶつ • みょうが • 長ネギ • 青しそ • たれにんにくしょうが • コチュジャン • 醤油 • みそ • ごま油 • 砂糖 • お酢 • 白すりごま •

長芋 • 明太子 • 長ネギ • にんにく • コチュジャン • 白すりごま • あさつき • 薄口醤油 • ごま油 • お酢

豚肉 • ベーコン • 大豆水煮缶 • 玉ねぎ • 人参 • グリンピス • じゃがいも • トマト缶 • ローリエ • クローブ • ケチャップ • スープ •

お米 • 玉ねぎ • にんにく • 人参 • 鶏肉 • トマト • サラダ油 • スープ • カレー粉 • 塩

牛薄切り肉 • 青じそ • バター • 醤油 • 白胡麻

豚バラ肉 • 水菜 • 玉ねぎ • 長ねぎ • あさつき • 青じそ • にんにく • 白ごま • 胡麻油 • 薄口醤油 • ナンプラー • 塩 •

鶏砂肝 • ねぎ • 水 • しょうが • ポン酢 • お酒 • 豆板醤