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ぱんぷきん☆ソフトベーグル
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ぱんぷきん☆ソフトベーグル-レシピのメイン写真

ぱんぷきん☆ソフトベーグル

ぷにこ
ぷにこ @cook_40013361

冷めてもやわらか、もっちり。かぼちゃの黄色がキレイです。
このレシピの生い立ち
6年前ぐらいの新聞の切り抜きを少しずつアレンジして今に至る。

冷めてもやわらか、もっちり。かぼちゃの黄色がキレイです。
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ぷにこ
ぷにこ @cook_40013361

冷めてもやわらか、もっちり。かぼちゃの黄色がキレイです。
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6年前ぐらいの新聞の切り抜きを少しずつアレンジして今に至る。

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材料

9個
  • かぼちゃ 80g(種とワタをとって)
  • 強力粉 170g
  • 全粒粉 30g
  • ドライイースト 小さじ1
  • 黒砂糖 大さじ2
  • マーガリン 小さじ2
  • 牛乳 100cc
  • スキムミルク 小さじ1
  • 塩 小さじ半分
  • 黒ごま 大さじ1
  • *水 フライパンにたっぷり
  • *はちみつ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    かぼちゃはゆでてつぶす。
    水とはちみつ以外の材料をホームベーカリーに入れ、「生地作りコース」でスタート!!

  2. 2

    一次発酵まで終わったら生地をとりだし、9等分して成型する。
    転がして丸くし、手で押して平たくする。真ん中に穴をあけてドーナツ型にする。

  3. 3

    オーブンシートを敷いた天板に並べ、固く絞ったふきんをかけて約20分置き、二次発酵させる。

  4. 4

    3の間に、フライパンに水を沸かし、はちみつも加える。オーブンは210℃に余熱。
    グラグラと煮立たせないよう火加減に気を付けながら、生地を入れて片面30秒ずつゆでる。

  5. 5

    乾いたふきんにのせて一度水を切り、オーブンシートにもどす。オーブンで全体に焼き色がつくまで10~20分焼く。

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ぷにこ
ぷにこ @cook_40013361
2004/05/13 06:56に公開
今年からヨガをはじめて、マクロビオティックに興味があります。しかしレシピはマクロビではないものばかり・・。勉強します。
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このレシピのキーワード

かぼちゃ はちみつ 牛乳 強力粉 全粒粉 黒糖

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