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ヨーグルトスコーン&かぼちゃ、さつま芋ジャム
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ヨーグルトスコーン&かぼちゃ、さつま芋ジャム-レシピのメイン写真

ヨーグルトスコーン&かぼちゃ、さつま芋ジャム

みけ♪
みけ♪ @cook_40021046

普通のスコーンの種にヨーグルトを加えてカルシウムをアップ。ジャムもがんばって手作りしてね♪
このレシピの生い立ち
軽食メニュー頼まれて・・・フードプロセッサがあると手軽なんだけどなぁ。

普通のスコーンの種にヨーグルトを加えてカルシウムをアップ。ジャムもがんばって手作りしてね♪
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軽食メニュー頼まれて・・・フードプロセッサがあると手軽なんだけどなぁ。

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ヨーグルトスコーン&かぼちゃ、さつま芋ジャム

みけ♪
みけ♪ @cook_40021046

普通のスコーンの種にヨーグルトを加えてカルシウムをアップ。ジャムもがんばって手作りしてね♪
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軽食メニュー頼まれて・・・フードプロセッサがあると手軽なんだけどなぁ。

普通のスコーンの種にヨーグルトを加えてカルシウムをアップ。ジャムもがんばって手作りしてね♪
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材料

5人分
  • ※薄力粉 100g
  • ※ベーキングパウダー 大さじ1/2
  • ※三温糖 10g
  • ※塩 ひとつまみ
  • 無塩バター 20g
  • ヨーグルト 50g
  • 牛乳 20g
  • ☆さつま芋 70g
  • ☆砂糖 15g
  • ☆バター 7g
  • ☆オレンジジュース 30cc
  • ★かぼちゃ 70g
  • ★砂糖 15g
  • ★バター 7g
  • ★シナモンパウダー 少々
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作り方

  1. 1

    ボウルに※印をあわせてふるい入れる。

  2. 2

    1.に1cm角ほどに切ったバターを入れて指先でつぶしながらそぼろ状にする。(フードプロセッサを使うと簡単便利!)

  3. 3

    2.の粉類にヨーグルトと牛乳を入れて、全体を切るようにして混ぜ合わせひとまとめにする。ラップに包んで冷蔵庫で30分ほど休ませる。

  4. 4

    暑さ1.5cmほどに伸ばして直径5センチほどの丸型で抜く。(写真は三角に切りました)天板にオーブンシートを敷いて間隔をあけて並べる。

  5. 5

    表面につやだし用の牛乳(分量外)をはけで塗って、200度に熱したオーブンで12分ほど焼く。

  6. 6

    ジャムを作ります。さつま芋とかぼちゃはそれぞれ皮をむいて蒸し器かレンジで蒸す。別々の容器で熱いうちにマッシャーでよくつぶす。

  7. 7

    熱いうちにそれぞれのバターと砂糖を加え溶かし、あら熱が取れたらさつま芋にはオレンジジュースを、かぼちゃにはシナモンパウダーを加えて混ぜる。

コツ・ポイント

ジャムを全部使った場合・・・エネルギー 197Kcal たんぱく質 2.6g 脂質6.5g カルシウム 30mg 鉄分0.3mg

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みけ♪
みけ♪ @cook_40021046
2004/06/02 08:16に公開
市のパート管理栄養士してます。簡単で短時間でできるメニューを載せていこうと思います。
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このレシピのキーワード

スコーン ジャム かぼちゃ さつま芋 シナモン バター 牛乳 薄力粉 ヨーグルト

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