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にんじんのごまあえ
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にんじんのごまあえ-レシピのメイン写真

にんじんのごまあえ

おぶうさま
おぶうさま @cook_40021094

緑黄色野菜が足りないときの一品に。お弁当にも合います。
このレシピの生い立ち
友人から電子レンジでにんじんを調理できると教えてもらったので、胡麻和えを作ってみました。

緑黄色野菜が足りないときの一品に。お弁当にも合います。
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おぶうさま
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緑黄色野菜が足りないときの一品に。お弁当にも合います。
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友人から電子レンジでにんじんを調理できると教えてもらったので、胡麻和えを作ってみました。

緑黄色野菜が足りないときの一品に。お弁当にも合います。
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材料

2人分
  • にんじん 1本
  • すりごま 大さじ1
  • めんつゆ 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    にんじんは5cm長さにし、千切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に入れ、電子レンジでしんなりする程度に加熱する。

  3. 3

    すりごま、めんつゆ、砂糖で好みに味付けする。

コツ・ポイント

電子レンジで簡単にできます。

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おぶうさま
おぶうさま @cook_40021094
2004/05/20 11:15に公開
合唱が大好き♫♬少人数のアンサンブルにはまり3団体に所属ヽ(▽`)ノ読書も好き♡ 細切れ時間を利用して月に20冊は読みます。お料理は《今あるものでおいしくやりくり》がモットー✿家での愛称「ぶうちゃん」そんなに太ってないけどね~)頼みごとをするときに主人が「おぶうさま!」と呼んだのがHNの由来です(^^)大阪在住。成人した子ども3人(´o`;A
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このレシピのキーワード

ごま和え にんじん

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