鶏そぼろ三色丼

le Midi @cook_40021413
それぞれの具を大皿に盛り、みんなが好きなだけご飯にのせて食べる!ほんわか家族にぴったりのレシピです。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉はスーパーで安売りをすることが多いので、さらなるレシピを考え中です。
鶏そぼろ三色丼
それぞれの具を大皿に盛り、みんなが好きなだけご飯にのせて食べる!ほんわか家族にぴったりのレシピです。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉はスーパーで安売りをすることが多いので、さらなるレシピを考え中です。
作り方
- 1
鶏肉は脂や皮を取り除き、包丁でたたきミンチ風にする。(意外と簡単)
- 2
鍋に①を入れ、砂糖大さじ2、酒大さじ3、醤油大さじ2、みりん小さじ1/2をよく混ぜ込む。しっかり混ざったら火にかけ(中火)、お箸でぐるぐる混ぜる。少しお汁の残っているところで火を止めて出来上がり。
- 3
卵はよく溶きほぐして、酒大さじ1、砂糖大さじ2、醤油小さじ1/2を混ぜる。
鍋に入れて火にかけ(限りなく弱い中火)ぐるぐる回し、そぼろ状にして出来上がり。 - 4
- 5
ご飯の上に、鶏肉、卵、スナックエンドウをのせ真ん中に紅ショウガをのせる。
コツ・ポイント
鶏肉は煮詰めるとぼそぼそになるので気をつけてください。
緑の部分は旬のもの、キュウリ、水菜、絹さや・・・何でもおいしいですよ。
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