海で出会ったトマトサラダ**

nabeko44kazu @cook_40021525
保育士の娘に聞いた、保育園で人気のサラダを我が家流のドレッシングで。
こうすると小さな子が喜んでわかめを食べてくれるそうです。栄養のバランスも良いですね♪
このレシピの生い立ち
さっぱりしたものを食べたい時に娘が作ってくれました。
作り方
- 1
トマトは2cm角切りし水分をきっておく。
わかめは水で戻してざく切り。 - 2
トマト・わかめ・しらすをお好みのドレッシングであえるだけ。できあがりー。
- 3
コツ・ポイント
簡単なのでこれといってコツというものはありません。しいて言うならトマトの水気をきることでしょうか。
ドレッシングはフレンチ系が合うと思います。
似たレシピ
-
食物繊維た~っぷり♪健康コリコリサラダ♪ 食物繊維た~っぷり♪健康コリコリサラダ♪
切干大根とわかめのサラダ♪海藻類は毎日食べた方がいいそうですよ(*´∇`*)さっぱりしているのでい~っぱい食べられます♪ まり。 -
-
温泉卵のせ♪簡単ワカメのヘルシーサラダ 温泉卵のせ♪簡単ワカメのヘルシーサラダ
ワカメともやし、卵の組み合わせは、味も栄養バランスも良いと思います。特にワカメは髪に良いそうです。自分はおすすめです^^0歳児ママの食卓
-
-
-
春キャベツとコーンのサラダ【柏市学校給食 春キャベツとコーンのサラダ【柏市学校給食
給食によく登場する子どもたちに人気のサラダです。やわらかい春キャベツとコーンをシンプルなフレンチドレッシングで。 柏市の給食レシピ -
-
-
-
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17380091