きな粉をたっぷりと入れても、ココア風味で飲みやすいです。

砂糖やハチミツなしでも美味しいヘルシードリンクです。

完熟バナナで砂糖ナシ

完熟バナナに牛乳とヨーグルトを加えて、栄養満点、美味しさ満点のドリンクをどうぞ!!

バナナをたくさん使って、バターなしで作りました！ホットケーキミックスとココアとバナナの甘みがあるので、砂糖も入れませんでした。

簡単にできておいしいスム－ジーです｡カフェインが欲しくない時はカフェインフリーのコーヒーを使ったり,コーヒーとココアをはんりょうずつ使ってもオッケー♪

クックルンレシピのアレンジです

暑い夏にちょっと冷たい飲み物が飲みたくなったときにぜひ！

普通のアイスコーヒーをちょっと可愛く入れてみましたvv

お砂糖を使わない、優しい甘さのシンプルなスムージーです。

砂糖は入れず。バナナの甘さだけです。

ココアが甘いのを使ったので砂糖はいれてません。