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彩り重視のスペイン風オムレツ
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彩り重視のスペイン風オムレツ-レシピのメイン写真

彩り重視のスペイン風オムレツ

ルプママ
ルプママ @cook_40022174

彩り重視のスペイン風オムレツ。
冷蔵庫を覗いて絵の具を選ぶように中身を探します♪
たまごが黄色なので、鮮やかに仕上げるのがコツ。
決して残りもの整理には見えない一品!

このレシピの生い立ち
毎月1回、職場近くのイタリアレストランでお料理を習っています。そのときに教えてもらった一品。手を変え、品を変え、楽しんでいます!

彩り重視のスペイン風オムレツ。
冷蔵庫を覗いて絵の具を選ぶように中身を探します♪
たまごが黄色なので、鮮やかに仕上げるのがコツ。
決して残りもの整理には見えない一品!

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彩り重視のスペイン風オムレツ

ルプママ
ルプママ @cook_40022174

彩り重視のスペイン風オムレツ。
冷蔵庫を覗いて絵の具を選ぶように中身を探します♪
たまごが黄色なので、鮮やかに仕上げるのがコツ。
決して残りもの整理には見えない一品!

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彩り重視のスペイン風オムレツ。
冷蔵庫を覗いて絵の具を選ぶように中身を探します♪
たまごが黄色なので、鮮やかに仕上げるのがコツ。
決して残りもの整理には見えない一品!

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材料

5人分
  • たまご(必須) 5個
  • じゃがいも(必須) 5個
  • たまねぎ(必須) 1~2個
  • パプリカ 1/2個
  • ブロッコリー 1/2個
  • ベーコン 100g
  • ナチュラルチーズ トッピング用少々
  • オリーブオイル 少々
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作り方

  1. 1

    オムレツの中身、月1で習っているイタメシ教室の師匠に教わったのは大き目のサイの目に切りそろえますが、今回は<パリチキ>レシピID:17385483で使った細切りが冷蔵庫に残っていたのでパプリカはそれにあわせて切っています。

  2. 2

    小房にわけたブロッコリーは湯掻くと色変わりが激しいので電子レンジでチン!ベーコンはフライパンで炒めておきます。

  3. 3

    大きなボールにたまごを割り入れて混ぜ、塩・胡椒しておき、冷めたブロッコーリー・ベーコン・ジャガイモ・パプリカ・たまねぎすべて入れ混ぜ合わせる。

  4. 4

    熱したフライパンにオリーブオイルを回し入れ、火をゆるめて③を入れて蓋をし弱火でじっくり焼きます。フライパンを揺すったらオムレツが動くと返します。待つこと10分、オムレツを揺すってカサカサしたら出来上がり。

    • 彩り重視のスペイン風オムレツ作り方4写真
  5. 5

    よく冷ましてから切り分けます。きれいでしょう!
    熱いままだと崩れるので注意。
    冷蔵庫だと3~4日は持ちます。薄くスライスしてオードブルにも最適!

    • 彩り重視のスペイン風オムレツ作り方5写真
  6. 6

    冷たいままでも美味しいけれど、食べる直前にチーズをかけてチン!するのもよし。

    • 彩り重視のスペイン風オムレツ作り方6写真

コツ・ポイント

ひっくり返すとき、鍋蓋をしたままフライパンを返し、鍋蓋をお皿にした状態でそのままフライパンに移動させるとうまくいきます。
具になる彩り野菜は大きめにしたほうが切り分けたときにきれいです(*^_^*)!

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ルプママ
ルプママ @cook_40022174
2006/05/11 09:52に公開
ルプママ です(元ニックネームoumamaを改めました)。病気療養のため引退しましたがキッチンを作ってました。キッチンを作るにはお料理が好きでなければ!と、仕事の合間に殆ど趣味に近い料理作りを楽しみ、健康の観点から無農薬自然栽培・減農薬有機栽培素材を中心に、エコの観点から捨てずに使い切る料理や調味料作りにと楽しんでいました。
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このレシピのキーワード

スパニッシュオムレツ パプリカ ベーコン じゃがいも ブロッコリー 卵 玉ねぎ ナチュラルチーズ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17382486
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