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キャベツとひじきのマヨダシ和え
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キャベツとひじきのマヨダシ和え-レシピのメイン写真

キャベツとひじきのマヨダシ和え

どらちん
どらちん @cook_40013827

生だと食べづらいキャベツと
ミネラル豊富なひじきを、
かつおだしベースのマヨネーズソースでがっつりいただけます!
このレシピの生い立ち
うえだのぶさんという漫画家さんが、「まんがライフ」という四コママンガ雑誌で「きゃべつのマヨネーズ和え」というレシピを紹介されていました。実際作ると、簡単で美味しいので、ひじきを足してみて作ってみました。

生だと食べづらいキャベツと
ミネラル豊富なひじきを、
かつおだしベースのマヨネーズソースでがっつりいただけます!
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キャベツとひじきのマヨダシ和え

どらちん
どらちん @cook_40013827

生だと食べづらいキャベツと
ミネラル豊富なひじきを、
かつおだしベースのマヨネーズソースでがっつりいただけます!
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うえだのぶさんという漫画家さんが、「まんがライフ」という四コママンガ雑誌で「きゃべつのマヨネーズ和え」というレシピを紹介されていました。実際作ると、簡単で美味しいので、ひじきを足してみて作ってみました。

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ミネラル豊富なひじきを、
かつおだしベースのマヨネーズソースでがっつりいただけます!
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材料

  • キャベツ 1個
  • 長ひじき 1/2袋(約17g)
  • マヨネーズ 大匙4杯(約60g)
  • マスタード 小匙2杯(約6g)
  • かつおだし 多さ時1杯
  • 醤油 大匙2杯くらい
  • 大豆(水煮) 1/2袋
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作り方

  1. 1

    長ひじきを、水に戻します。その間に、キャベツを3cm大に切り、お湯でゆでます。(レンジでチン♪でもOK)

  2. 2

    キャベツをゆでている間に、マヨネーズ、かつおだし、マスタード、醤油を混ぜます。マスタードは、和からしでもOKです。

  3. 3

    キャベツが茹で上がったら、お湯から引き上げます。その後、水で洗って粗熱を取ります。

  4. 4

    粗熱を取ったら、水で戻したひじき・大豆と一緒に混ぜます。

  5. 5

    混ぜ終わったら、2で作ったドレッシングを合えます。ゴマを入れるといいかもです。

コツ・ポイント

ポイントは、ドレッシングを作る時にこまめに味見をすることです。分量は、その時のお好みでどうぞ!大豆(水煮)は、レンズ豆でもいいですね~。

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どらちん
どらちん @cook_40013827
2006/06/11 07:23に公開
お茶を飲んだり、本を読むのが好きです。最近料理を極めたいと考えてますが、得意ではありませんので、他の方のレシピを見て勉強したいと思ってます。最終的には自分のレシピが出せたらいいなあって思います。
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このレシピのキーワード

大豆 ひじき キャベツ マスタード

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