水菜のノンオイルサラダ

Name: 水菜のノンオイルサラダ
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 水菜 １／２把; トマト ２個; きゅうり １本; スモークドチキン(又はお好みのハム） １００グラム; 酢 大さじ３; しょうゆ 大さじ１／２～１

トマトの酸味、旨味でノンオイルでもおいしいです。
このレシピの生い立ち
いつもサラダ油を使ったフレンチドレッシングであえているサラダをローカロリーで作ってみたかった。

材料

4人分

水菜から水分が出てしまうので､水菜を和えるのは食べる直前に。

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みかりーん @cook_40022817

2004/07/11 10:31に公開

食材の味を生かした簡単クッキングやお菓子作りが好きです｡

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