鶏肉のとろみ揚げ おこおこ @cook_40019431 鶏肉に片栗粉をつけてさっと揚げたことにより鶏胸肉のパサパサ感をなくしました。ニンニクの芽と炒めてのボリュームＵＰ もっと読む 鶏肉に片栗粉をつけてさっと揚げたことにより鶏胸肉のパサパサ感をなくしました。ニンニクの芽と炒めてのボリュームＵＰ もっと読む 鶏肉のとろみ揚げ おこおこ @cook_40019431 鶏肉に片栗粉をつけてさっと揚げたことにより鶏胸肉のパサパサ感をなくしました。ニンニクの芽と炒めてのボリュームＵＰ もっと読む 鶏肉に片栗粉をつけてさっと揚げたことにより鶏胸肉のパサパサ感をなくしました。ニンニクの芽と炒めてのボリュームＵＰ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 ・鶏胸肉 ２枚 ・片栗粉 適量 ・ニンニクの芽 １００ｇ ・揚げ油 適量 Ａ ・みりん 大さじ３ ・酒 大さじ３ ・砂糖 大さじ１ ・醤油 大さじ１．５ ・水 大さじ４ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉は食べやすい大きさに切り、片栗粉をつけて、１６０度ぐらいの低温の油でじっくり揚げ、油をきっておく 2 ニンニクの芽は、長さを４等分に切り、さっと茹で、水気をきっておく 3 Ａの材料を混ぜ合わせておく 4 フライパンに油を熱し、①と②をさっと炒める 5 ④に③を加えて煮から、とろみが出てきたら火を止める 6 お皿に盛って出来上がり コツ・ポイント 作業工程写真入りレシピは、「おこ食堂」http://okosyoku.chu.jp/04-09/04-09-13.html にＵＰしてあります 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17387152 コピーしました！ おこおこ @cook_40019431 2004/09/09 04:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おこ食堂のHPを立ち上げました。レシピはもちろん、みなさんが参加できる楽しいコーナーも設置しました。ぜひ、遊びにきてください。http://okosyoku.chu.jp/ もっと読む このレシピのキーワード 片栗粉 にんにくの芽 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 高校生女子お弁当 6/5 シュレッドチーズをパラパラに冷凍する裏技 DK弁当 2026.6.5(金) メロン寒天ケーキ 七夕やバースデーに。 なすとズッキーニのミートソース♡ ちょっとお洒落なマグロの漬(づけ) ケーキ職人直伝☆Ｇａｌｅｔｔｅ Ｂｒｅｔｏｎｎｅ うまぁーい★栗渋皮煮 栄養満点☆おからと大豆のシチュー イカの味噌マヨ焼き＜コ:彡船盛り ツナ缶大好き（＾▽＾）シーチキン炊き込みご飯 ケーキ職人直伝☆Ｇａｌｅｔｔｅ Ｂｒｅｔｏｎｎｅ ホタテの韓国風ピカタ ピーマンのツナマヨ詰め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17387152
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