うなぎと豆腐のニラとじ

Kayosan
Kayosan @cook_40021956

本当は寒い時の料理かもですが、土用丑の日も近いし、夏至も過ぎたし・・と理由をつけて!
超簡単・小分けも自在なスピードレシピです。
このレシピの生い立ち
忙しかった日々の我が家のお助けメニューの一つです。

うなぎと豆腐のニラとじ

本当は寒い時の料理かもですが、土用丑の日も近いし、夏至も過ぎたし・・と理由をつけて!
超簡単・小分けも自在なスピードレシピです。
このレシピの生い立ち
忙しかった日々の我が家のお助けメニューの一つです。

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材料

2~3人分
  1. うなぎ蒲焼 1枚
  2. 絹ごし豆腐 1丁
  3. ニラ 1束
  4. 酒・砂糖 各大さじ1
  5. 醤油 大さじ1.5
  6. 出し汁or水 100ml

作り方

  1. 1

    先ずうなぎの尻尾を2cmくらいに2回切り、縦に切り離して大きさをそろえて切る。
    ニラは4・5cmに切る。
    豆腐は1.5cmの厚みに適宜に切っておく

  2. 2

    出し汁に付属のタレ、山椒を加え、煮立ったらうなぎを入れ、更に調味料を加えてちょつと煮て、続けて豆腐を加えて1分ほど煮る。

  3. 3

    最後にニラを入れ蓋をして火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

中くらいのおかずにすると便利です。えのき茸など足すとボリュームアップします。友人は更に卵で閉じるそうです。山椒、七味を効かせて召し上がれ!
他にはしらすと胡瓜の酢の物とかさっぱり系で如何でしょう!?
我が家では<スーパーうなぎ>といって(スーパーで買うからですが)よくリクエストありますが、冬にふうふう熱々のがほうが美味しいかもしれません。

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Kayosan
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相変わらずのくいしんぼうです.一番の苦手はお掃除。皆さんに刺激を受けて結構バランスのよい食事になったと自負しています。どうぞよろしく!
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