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寝かせれば寝かせる程美味しい♪ 酢大豆!
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寝かせれば寝かせる程美味しい♪ 酢大豆!-レシピのメイン写真

寝かせれば寝かせる程美味しい♪ 酢大豆!

志保嬢
志保嬢 @cook_40023762

写真は、2晩寝かせたものです。まだまだ寝かせたほうが美味しいのに。。。我慢できなくて、1週間ももちません(汗&笑)。
このレシピの生い立ち
健康雑誌に載っていた酢大豆のレシピを、私なりの分量で食べやすくアレンジしました。

写真は、2晩寝かせたものです。まだまだ寝かせたほうが美味しいのに。。。我慢できなくて、1週間ももちません(汗&笑)。
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健康雑誌に載っていた酢大豆のレシピを、私なりの分量で食べやすくアレンジしました。

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寝かせれば寝かせる程美味しい♪ 酢大豆!

志保嬢
志保嬢 @cook_40023762

写真は、2晩寝かせたものです。まだまだ寝かせたほうが美味しいのに。。。我慢できなくて、1週間ももちません(汗&笑)。
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写真は、2晩寝かせたものです。まだまだ寝かせたほうが美味しいのに。。。我慢できなくて、1週間ももちません(汗&笑)。
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材料

  1. 酢 1ℓ
  2. 乾燥大豆 450g
  3. とうがらし 5~6本
  4. 醤油 大さじ2
  5. さとうきび糖 大さじ2
  6. 乾燥にんにく お好みで
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作り方

  1. 1

    鍋に分量の酢を入れて、中火にかける。沸々してきたら、とうがらし(辛いのがお好みの方は輪切りを入れても可)、さとうきび糖、醤油を入れて、沸騰したら火を止めて、そのまま冷ましておく。

  2. 2

    別の鍋に乾燥大豆を入れて、中火で約5分程炒る。大豆の外皮が割れて、香ばしい匂いがしてきたら、火を止めて、そのまま冷ましておく。

  3. 3

    2を1に漬け込む。1時間後位からでもポリポリ食べられるが、一晩以上寝かしたほうが、味がしみて、より一層美味しくなります!

コツ・ポイント

1,2ともに荒熱がとれてから漬け込まないと、大豆がしわしわになってしまうので、注意!!
甘みを多めにしたほうが美味しいです。

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志保嬢
志保嬢 @cook_40023762
2006/07/03 15:13に公開
長年のマクロビ経験を生かして、アイデア料理をじゃんじゃん紹介しちゃいます☆
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