サラダスパゲッティ あめりかん @cook_40023894 サラダスパゲッティ あめりかん @cook_40023894 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 サラスパ １袋 きゅうり １本 ニンジン 1/2本 ロースハム ４～５枚 シーチキン １缶 塩・コショウ 適宜 マヨネーズ 適宜 ケチャップ 少量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋にお湯を沸かす。きゅうり･ハムは細切り、ニンジンは千切りにする。シーチキンはオイルをきっておく。 2 サラスパをゆで、ゆで上がったら、きゅうり･ハム･ニンジン･シーチキンを混ぜ、マヨネーズで和える。 3 塩･コショウで味を調え、ケチャップを少量加えたら出来上がり!! 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？あめりかんさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17392872 コピーしました！ あめりかん @cook_40023894 2004/11/15 13:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダスパ ツナ にんじん キュウリ サラスパ ハム ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 大人のスパサラ さっぱりコールスロー風 材料3つ！セミハードパンのサンドイッチアイデア♪ 豚細切れ肉でみょうがときゅうりの肉巻き 発酵なし、簡単手順のピスタチオパン せいろでほくほく♪やわらか蒸しさつまいも しその実の佃煮 ヨーグルトチーズケーキ シャキ！シャキ！れんこん あんまんの作り方 豚肩ロースの赤ワイン煮込み（トマトベース） あったまる～♪ミルクみそ汁 メルバトースト じゃことネギの温やっこ♪ 豚キムチ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17392872
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