ゴーヤとツナの炒め煮 かわいちゃん @cook_40015163 近所の人に教えてもらって美味しかった もっと読む 近所の人に教えてもらって美味しかった もっと読む ゴーヤとツナの炒め煮 かわいちゃん @cook_40015163 近所の人に教えてもらって美味しかった もっと読む 近所の人に教えてもらって美味しかった もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ １本 ツナ 1缶 たまねぎ 半分 酒 適当 しょうゆ 適当 みりん 適当 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤ、たまねぎ、ツナを炒めてから、酒、みりん、しょうゆと水を入れて煮る。 2 3 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17394028 コピーしました！ かわいちゃん @cook_40015163 2004/09/15 15:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー どっちかっていうと食べる方が好き。 食べたいから作る。 おおざっぱで野郎みたいなレシピです(笑) 辛くて濃いものが好き！甘いのは苦手(´△｀) もっと読む このレシピのキーワード 炒め煮 ツナ ゴーヤ 酒 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 簡単おかず🍚なめこと卵のふわとろ炒め✨️ 簡単★バジルの厚焼き玉子と茹でソーセージ 茄子と大豆肉の超減塩スパイス十六穀ご飯 プチトマトのはちみつ甘酢 五香粉香る黒胡椒汁ビーフン 簡単・楽ちん♪ホットケーキミックスでさつまいもケーキ 蜂蜜梅干 明太チーズれんこんもち とろみが決め手！ヘルシー親子丼 ♪お豆腐で冷たいデザート♪ シンガポール風中華スープ クリームスパゲティ なすの味噌田楽 鶏ごま焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17394028
アプリでひらく
