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豚肉とジャガイモのソテー
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豚肉とジャガイモのソテー-レシピのメイン写真

豚肉とジャガイモのソテー

kei & kou
kei & kou @cook_40023875

今日の夕飯は簡単にポークソテー・・・
付け合せにフライドポテトをと思ったのだけど、それすら面倒になってしまい、一緒に炒めちゃいました。

今日の夕飯は簡単にポークソテー・・・
付け合せにフライドポテトをと思ったのだけど、それすら面倒になってしまい、一緒に炒めちゃいました。

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豚肉とジャガイモのソテー

kei & kou
kei & kou @cook_40023875

今日の夕飯は簡単にポークソテー・・・
付け合せにフライドポテトをと思ったのだけど、それすら面倒になってしまい、一緒に炒めちゃいました。

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材料

4人分
  • ジャガイモ 中5個
  • 豚ロース切り身(厚み1cm位) 4枚
  • クレイジーソルト 適宜
  • ガーリックパウダー 適宜
  • ブラックペパー 適宜
  • ドライパセリ 適宜
  • オリーブオイル 大匙1~2
  • ガーリックチップ トッピング用適宜
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作り方

  1. 1

    豚肉を1cm幅、ジャガイモは1.5cm角に切る。
    豚肉にクレイジーソルトとガーリックパウダーを振っておく。

  2. 2

    ジャガイモを耐熱皿に平らにならして入れ、ラップをかけて竹串がすっと通りまで電子レンジをかける。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル大匙1を入れて豚肉を炒める。8分どおり火が通ったら、2のジャガイモを併せて炒める。脂身が少ない肉での場合、オリーブオイルを大匙1/2~1足す。

    • 豚肉とジャガイモのソテー作り方3写真
  4. 4

    味を調えて、ブラックペパー、ドライパセリを振ってフライパンを煽り、皿に盛る。
    ガーリックチップを飾って食卓へ。

コツ・ポイント

フライパンでの調理はずーーっと強火で。こんがり、パリッと仕上がります。

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kei & kou
kei & kou @cook_40023875
2004/12/14 11:41に公開
Cookpadの簡単美味しいお菓子レシピを参考にして10年ぶり位にお菓子作りにはまってます。
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このレシピのキーワード

切り身 じゃがいも 豚ロース

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