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【VEGAN】芋かりんとう風トロント大学イモ
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【VEGAN】芋かりんとう風トロント大学イモ-レシピのメイン写真

【VEGAN】芋かりんとう風トロント大学イモ

LizumiQ
LizumiQ @cook_40024921

カナダでも美味しいサツマイモで料理は作れる!
栄養満点サツモイモ。VEGANメニューです。
このレシピの生い立ち
この季節、何が季節の旬の野菜かと探索したあげく、美味サツマイモを発見!急に大学イモが食べたくなって、例のごとく勘で作ってみたら・・。

カナダでも美味しいサツマイモで料理は作れる!
栄養満点サツモイモ。VEGANメニューです。
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LizumiQ
LizumiQ @cook_40024921

カナダでも美味しいサツマイモで料理は作れる!
栄養満点サツモイモ。VEGANメニューです。
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材料

おやつ4回分
  • サツマイモ まぁるい大きなおイモを4,5個
  • 油 揚げ物用適量
  • ごま 適量
  • 砂糖 2カップ
  • 水 1カップ
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作り方

  1. 1

    サツマイモを洗って、皮の極端に痛んだ部分を取り除き、ブツ切りにして水分を少し切ります。

    • 【VEGAN】芋かりんとう風トロント大学イモ作り方1写真
  2. 2

    油が熱したら、サツマイモを揚げます。

    • 【VEGAN】芋かりんとう風トロント大学イモ作り方2写真
  3. 3

    色が少し黄金色になってきたら、一度あげて、油をきります。

    • 【VEGAN】芋かりんとう風トロント大学イモ作り方3写真
  4. 4

    そして、もう一度。
    二度揚げ。

    • 【VEGAN】芋かりんとう風トロント大学イモ作り方4写真
  5. 5

    油を切るのと同時に、キャラメル部分を作るのにとりかかります。

    少しおいたら、ボールに入れてキャラメルソースと絡めるだけにしておきます。

    • 【VEGAN】芋かりんとう風トロント大学イモ作り方5写真
  6. 6

    お水と砂糖を混ぜて一気に熱します。
    中身は、すごい高温になるので気を付けてください。
    何度も煮立たせて、とろとろにします。

    • 【VEGAN】芋かりんとう風トロント大学イモ作り方6写真
  7. 7

    煮詰まってきたら、サッと、手順よくこのキャラメルソースを、二度揚げしたおイモにまぶします。すぐにがちがちに固まるので注意。
    最後に、ゴマまたはゴマ粉をかけてできあがり。

    • 【VEGAN】芋かりんとう風トロント大学イモ作り方7写真

コツ・ポイント

どうせ作るんだったら大量に作るといいかも。細長いおイモより、まぁるい大きなサツマイモのほうがクリーミーで甘いことが発覚。

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LizumiQ
LizumiQ @cook_40024921
2004/12/20 07:04に公開
お料理は大好きなんですが、基本的にレシピを見たり、全く同じ分量や材料で作るのはどうも面倒くさくて・・。苦手なんですけどね・・。そんな私がレシピを作ってみようと決心しました。どうなることやら。
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このレシピのキーワード

大学いも かりんとう さつま芋 ゴマ

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