鰹の炒めもの 東京ジェンヌ @cook_40023446 写り悪いけどカツオです(笑） もっと読む 写り悪いけどカツオです(笑） もっと読む 鰹の炒めもの 東京ジェンヌ @cook_40023446 写り悪いけどカツオです(笑） もっと読む 写り悪いけどカツオです(笑） もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 何人でも カツオ 刺身用 200g 玉葱 1個 サラダ油 小さじ1 塩コショウ 適量 しそ 適量 めんつゆ 大さじ4 海苔 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カツオを食べやすい大きさに切る しそ、海苔は千切りにしておく 2 フライパンにサラダ油を熱して塩コショウで味付けをしながら 1を焼き、取り出す 3 2のフライパンに玉葱を入れ良く炒め、めんつゆを加え汁気がなくなるまで煮る 4 2のカツオを3と一緒に炒める 5 お皿に盛り付け、しそと海苔を飾り出来上がり 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17399869 コピーしました！ 東京ジェンヌ @cook_40023446 2006/08/05 09:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 大葉 海苔 かつお 刺身 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ なすの柔らか煮浸し風 鶏胸肉となすのおろしポン酢 新玉ねぎの甘酢漬 ⭐︎ビッグマックの味がするサラダ⭐︎ 【朝食】かぼちゃサラダのロールサンド 意外な材料で☆濃厚チョコアイス ♪子どもが喜ぶ♪プリンみたいなお寿司 カリカリジューシ～鶏の唐揚げ パリッとサクッと☆カレイの唐揚げ これなんです(>_<)すももジュース♪ 簡単サラスパ☆ ゴーヤの炒め物(チャンプルー) 意外な材料で☆濃厚チョコアイス バーベキューや焼肉の残り物DEスタミナ丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17399869
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