野菜室の片づけ☆博多焼き風

海 砂 @chorori_shokudou
博多帯のように野菜や肉を交互に重ねて色合いを楽しむ料理を、「博多○○」と言うそうです。本物の博多焼きはグリルなどで焼くようですが、これは手軽にオーブンで。冷蔵庫の野菜室にある野菜を適当に活用して作ります。
このレシピの生い立ち
中途半端に残った野菜の片づけメニューです。
野菜室の片づけ☆博多焼き風
博多帯のように野菜や肉を交互に重ねて色合いを楽しむ料理を、「博多○○」と言うそうです。本物の博多焼きはグリルなどで焼くようですが、これは手軽にオーブンで。冷蔵庫の野菜室にある野菜を適当に活用して作ります。
このレシピの生い立ち
中途半端に残った野菜の片づけメニューです。
作り方
- 1
材料を切り揃えます。 大根は皮をむいて5ミリ幅に、ナスもヘタを取って同様に切り、水にさらす。パプリカは4つ割にしてタネを取る。ベーコンは3分割。鶏肉はそぎ切りにして塩を振っておく。
- 2
それらを順番に耐熱容器に詰めていく。順番は、大根やナスなど味がしみて欲しいものをベーコンや鶏肉と重なるように。他は彩り良くなるよう適当に。
- 3
180度のオーブンで、30~40分焼く。
- 4
各自のお皿に取り分け、ポン酢醤油など好みの調味料でいただく。 意外にもケチャップなど洋風なものも合います。
コツ・ポイント
●なるべくぎっしり詰めた方が、野菜が焼き縮みでズレることなく焼き上がります。 ●使う野菜は、椎茸やエリンギなどのきのこ類、 ジャガイモ、さつまいも、 アスパラなど冷蔵庫にあるものを適当に使用して下さい。 ●お肉も豚肩ロースなどでも美味しいです。
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