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野菜室の片づけ☆博多焼き風
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野菜室の片づけ☆博多焼き風-レシピのメイン写真

野菜室の片づけ☆博多焼き風

海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
神奈川@海側

博多帯のように野菜や肉を交互に重ねて色合いを楽しむ料理を、「博多○○」と言うそうです。本物の博多焼きはグリルなどで焼くようですが、これは手軽にオーブンで。冷蔵庫の野菜室にある野菜を適当に活用して作ります。
このレシピの生い立ち
中途半端に残った野菜の片づけメニューです。

博多帯のように野菜や肉を交互に重ねて色合いを楽しむ料理を、「博多○○」と言うそうです。本物の博多焼きはグリルなどで焼くようですが、これは手軽にオーブンで。冷蔵庫の野菜室にある野菜を適当に活用して作ります。
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野菜室の片づけ☆博多焼き風

海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
神奈川@海側

博多帯のように野菜や肉を交互に重ねて色合いを楽しむ料理を、「博多○○」と言うそうです。本物の博多焼きはグリルなどで焼くようですが、これは手軽にオーブンで。冷蔵庫の野菜室にある野菜を適当に活用して作ります。
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博多帯のように野菜や肉を交互に重ねて色合いを楽しむ料理を、「博多○○」と言うそうです。本物の博多焼きはグリルなどで焼くようですが、これは手軽にオーブンで。冷蔵庫の野菜室にある野菜を適当に活用して作ります。
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材料

4人分
  • 鶏モモ肉 1枚
  • ベーコン 3枚
  • 大根 10㎝ほど
  • ナス 2本
  • パプリカ 2個
  • 塩 少々
  • その他野菜各種 適量
  • ポン酢などお好みの調味料
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作り方

  1. 1

    材料を切り揃えます。 大根は皮をむいて5ミリ幅に、ナスもヘタを取って同様に切り、水にさらす。パプリカは4つ割にしてタネを取る。ベーコンは3分割。鶏肉はそぎ切りにして塩を振っておく。

    • 野菜室の片づけ☆博多焼き風作り方1写真
  2. 2

    それらを順番に耐熱容器に詰めていく。順番は、大根やナスなど味がしみて欲しいものをベーコンや鶏肉と重なるように。他は彩り良くなるよう適当に。

    • 野菜室の片づけ☆博多焼き風作り方2写真
  3. 3

    180度のオーブンで、30~40分焼く。

    • 野菜室の片づけ☆博多焼き風作り方3写真
  4. 4

    各自のお皿に取り分け、ポン酢醤油など好みの調味料でいただく。 意外にもケチャップなど洋風なものも合います。

    • 野菜室の片づけ☆博多焼き風作り方4写真

コツ・ポイント

●なるべくぎっしり詰めた方が、野菜が焼き縮みでズレることなく焼き上がります。 ●使う野菜は、椎茸やエリンギなどのきのこ類、 ジャガイモ、さつまいも、 アスパラなど冷蔵庫にあるものを適当に使用して下さい。 ●お肉も豚肩ロースなどでも美味しいです。

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海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
2006/09/03 14:06に公開
神奈川@海側
カイサと申します。「娘に伝えたい我が家の味」中心のレシピを載せています。レシピではちょっぴり塩分控えめの、キミセ醬油のまろやかを愛用。娘たちは独立して長女は千葉、次女は愛知、私は横浜で大きなオジサン猫と甘党の主人と静かに暮らしています。趣味は、 映画鑑賞、手芸、直売所探検など。
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このレシピのキーワード

なす 大根 パプリカ ベーコン 鶏もも肉

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