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バナナとオレンジのシェイク
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バナナとオレンジのシェイク-レシピのメイン写真

バナナとオレンジのシェイク

creo
creo @cook_40022023

ミキサーにかけるだけの冷たくて美味しいシェイクで目覚めの良い朝を！！
冷凍バナナを常備しよう♪
このレシピの生い立ち
他のメンバーさんの美味しいレシピを試してすっかり朝の定番となったシェイク。家にあった材料で適当に作ったらこれも美味しかったのでレシピUPしました♪ '09/04/03話題のレシピ入りしました、つくれぽ下さった皆様に感謝です！

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creo @cook_40022023

ミキサーにかけるだけの冷たくて美味しいシェイクで目覚めの良い朝を！！
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材料

１人分
  • 冷凍バナナ 1/2本
  • オレンジジュース（１００％） １００ｍｌ
  • ヨーグルト 大さじ３
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作り方

  1. 1

    バナナは小さく切り、ミキサーに入れ、ジュースとヨーグルトも加えてスイッチオン。なめらかに混ざったら出来上がり。ごくごく飲んで下さいね。

  2. 2

  3. 3

コツ・ポイント

完熟バナナで作ると美味しくてコクのある甘さに！冷凍バナナは、皮をむいてから1/2本ずつラップして冷凍しておくと便利です。　冷凍じゃないバナナでも出来ます。その際は氷を入れたグラスに注いで召し上がれ。　材料の分量はお好みで加減して下さい。

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creo
creo @cook_40022023
2006/08/12 02:31に公開
あれこれ手を加え過ぎず素材を活かした料理が好き♪薄味のレシピを心がけています。長野県出身、現在は東京で夫と2人暮らし。病気まみれ故、気楽に主婦業しながら療養生活してます。https://creo-diary.blogspot.com/
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このレシピのキーワード

シェイク バナナ ヨーグルト

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