台湾料理 番茄炒蛋トマトと卵の中華炒め

お魚の夢 @cook_40025292
台湾人、香港人、中国人なら誰でも大好きな家庭の味。
ご飯の上にかけて熱々のうちに召し上がれ
このレシピの生い立ち
15歳のときに友人宅で初めて食べたこのお料理。簡単そうにみえて、作る人により味が違うし、作るたびに味が違う。
作り方を教えてもらっても化学調味料が入っている。試行錯誤しながら10年以上作り続け、シンプルに簡単に仕上がりました。
台湾料理 番茄炒蛋トマトと卵の中華炒め
台湾人、香港人、中国人なら誰でも大好きな家庭の味。
ご飯の上にかけて熱々のうちに召し上がれ
このレシピの生い立ち
15歳のときに友人宅で初めて食べたこのお料理。簡単そうにみえて、作る人により味が違うし、作るたびに味が違う。
作り方を教えてもらっても化学調味料が入っている。試行錯誤しながら10年以上作り続け、シンプルに簡単に仕上がりました。
作り方
- 1
卵をといてその中にごま油を入れる。
トマトは小さく切る。皮はあっても無くても良い。 - 2
フライパンにオリーブオイルをいれて卵を軽くふわっと炒める。
フワフワが良い人は卵にミルクを加えても良い。一度取り出す。 - 3
ごま油でトマトを炒め、塩を入れて蓋をする。この時あまり火が強いと焦げ付く。汁が足りない時は水を少し入れる。
- 4
とろとろになったら。ハチミツを入れて味をみて先ほど炒めた卵を戻す。お好みで刻みネギを入れたら出来上がり
- 5
アレンジ:
めんつゆ大さじ1を加えたものと、お素麺やおうどんを絡めて パスタのような番茄炒蛋乾麵
コツ・ポイント
卵を炒める前にごま油を入れるとフワフワになりますし、香りも良いです。
トマトを焦がさないように。トマトが酸っぱい時はハチミツを多め、またはケチャップを入れてみて
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17402015




