ささみフライの甘酢あん ハリコリ @cook_40023608 最近ささみがあまり売ってない・・・このレシピの生い立ちスーパーのお惣菜にこんなカンジのものが売っていたのです。 もっと読む 最近ささみがあまり売ってない・・・このレシピの生い立ちスーパーのお惣菜にこんなカンジのものが売っていたのです。 もっと読む ささみフライの甘酢あん ハリコリ @cook_40023608 最近ささみがあまり売ってない・・・このレシピの生い立ちスーパーのお惣菜にこんなカンジのものが売っていたのです。 もっと読む 最近ささみがあまり売ってない・・・このレシピの生い立ちスーパーのお惣菜にこんなカンジのものが売っていたのです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ささみ 12本（？）くらい フライセット 適当に たまねぎ 1個 にんじん 1/2本 いんげん ひとつかみくらい 酢 大4 しょうゆ 大5 砂糖 大6 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみの筋切りをする 2 小麦粉→卵→パン粉をつける 3 野菜を千切りしておく。インゲンは適当に。 4 ささみをキツネ色に揚げる、その横で野菜を炒める。 5 ささみをどんどん揚げていく、その横で火の通った野菜に調味料を加えてあんを作る。 6 油切りしたささみフライをお皿に盛りつける。あんに水溶き片栗粉を加えとろみをつけたら、ささみフライにかけて食卓へ 7 できあがりぃヽ(`Д´)ﾉ コツ・ポイント 甘酢あんの野菜は適当にどうぞ！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17402843 コピーしました！ ハリコリ @cook_40023608 2004/10/02 10:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ２４歳、田舎の山奥でひっそり暮らしてます。 もっと読む このレシピのキーワード フライ いんげん にんじん ささみ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ごぼうとちくわとこんにゃくの甘辛炒め M!LK ミルク キャラ弁 概念 北海道の郷土料理＊かすべの煮付け 丸ごとスイートポテト 味つけ簡単！舞茸の味噌汁 オージー・ビーフで韓国風生春巻き ★なにもかも手作り★チーズを使わない「チーズケーキ」 あたしんちの♪口どけほわん♪ばななけーき。 焼かずに作る☆とろけるプリン☆ ダイエットおやつ＊フルーツグラノーラ風ビスコッティ マクロビオティック対応！ サツマイモと栗と枝豆の和菓子仕立て ＴCＭトースト 焼かずに作る☆とろけるプリン☆ ★なにもかも手作り★チーズを使わない「チーズケーキ」 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17402843
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