みょうがは縦半分に切り千切にしてレンジで温めます。みょうがをボウルに入れて、全ての調味料を加え混ぜます。

黒ごまと白ごまをすってボウルに加えて混ぜます。

キュウリは斜めにスライス、人参は千切、トマトは食べやすい大きさにカットして次々にボウルに加え軽く合えます。

アスパラはレンジで加熱して3cmぐらいにカットしてボウルに加えます。わかめは塩分をとり、適当な大きさにカットしてボウルに加え合えます。

最後に大葉の千切を合えて、冷蔵庫で冷やしたら出来上がりです。