CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
炊飯器でヘルシーなさつま芋ケーキ♪♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
炊飯器でヘルシーなさつま芋ケーキ♪♪-レシピのメイン写真

炊飯器でヘルシーなさつま芋ケーキ♪♪

mamihide
mamihide @cook_40017858

潰したさつま芋に、どんどん材料を混ぜていくだけなので簡単!アツアツが特に美味しい♪食物繊維た~っぷり^^
このレシピの生い立ち
冷凍庫に残っていたさつま芋と、炊飯器で何か・・・で、考えました。

潰したさつま芋に、どんどん材料を混ぜていくだけなので簡単!アツアツが特に美味しい♪食物繊維た~っぷり^^
このレシピの生い立ち
冷凍庫に残っていたさつま芋と、炊飯器で何か・・・で、考えました。

もっと読む

炊飯器でヘルシーなさつま芋ケーキ♪♪

mamihide
mamihide @cook_40017858

潰したさつま芋に、どんどん材料を混ぜていくだけなので簡単!アツアツが特に美味しい♪食物繊維た~っぷり^^
このレシピの生い立ち
冷凍庫に残っていたさつま芋と、炊飯器で何か・・・で、考えました。

潰したさつま芋に、どんどん材料を混ぜていくだけなので簡単!アツアツが特に美味しい♪食物繊維た~っぷり^^
このレシピの生い立ち
冷凍庫に残っていたさつま芋と、炊飯器で何か・・・で、考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

5合炊き
  • さつま芋 265g
  • (やわらかく加熱した状態)
  • 卵(L) 1個
  • 牛乳 200cc
  • ▲乾燥おから 20g
  • ▲全粒粉 60g
  • ▲薄力粉 30g
  • ▲ベーキングパウダー 小さじ2
  • ▲人工甘味料 15g
  • (お砂糖の甘さの2倍の液状のもの)
  • ▲ラム酒 小さじ2
  • ~内釜用~
  • サラダ油 適量
  • ~仕上げ~
  • マーガリン たっぷり
  • メープルかハチミツ たっぷり
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    内釜にサラダ油を塗っておく。
    さつま芋は、キレイに洗って(皮も使用)レンジか蒸し器で柔らかくなるまで加熱する。

  2. 2

    さつま芋をボールに移し、マッシャーなどで潰し、卵と牛乳を加えて泡だて器でよく混ぜる。▲も加えてよく混ぜる。

  3. 3

    内釜に入れて、表面をかくる平らにしてスイッチオン!炊けたら再びスイッチオン!!
    竹串をさしてみて、何もついてこなければOK(我が家は2回でOKでした『もう少しかな?』という時は、保温で様子を見て下さい。)

  4. 4

    大皿にひっくり返し、マーガリンを塗り、その上からメープルかハチミツをかける。

コツ・ポイント

加熱して余ったさつま芋は冷凍できます。
温&冷デザート『さつま芋&アイス』(ID 161616)もオススメ♪(今回は、冷凍しておいたものを冷蔵庫で自然解凍して作りました!)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

mamihide
mamihide @cook_40017858
2004/12/08 02:49に公開

このレシピのキーワード

ケーキ さつま芋 おからパウダー はちみつ 牛乳 薄力粉 卵 全粒粉 ラム酒 メープル

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ズッキーニのとろろサラダ
  2. 結局コレが1番!昭和の町中華チャーハン
  3. コクうま!食べきり鶏みそそぼろ丼
  4. 小松菜ともやしの和え物
  5. 節約♡完熟トマトDE冷凍保存カットトマト
  1. ホットケーキミックスで簡単スコーン
  2. クリームチーズケーキ☆ホットケーキミックス
  3. 大人の杏仁豆腐
  4. もち肌の白ぱん
  5. なんてことない副菜集
  1. 豚とろと豚ばらヨーグルト漬で網焼肉。
  2. ふわふわ、ま~ちゃんの蒸しパン★
  3. 超ソフトなんだ・・・肉のコ-ラ煮
  4. 白菜ウィンナー☆ホワイトソースパスタ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17407272
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close