キャロットオレンジの美肌ジュース

yukaナッツ
yukaナッツ @cook_40025487

コレ飲んでみて下さい。ニンジン3本も入ってます。お肌ツルツル間違いなし。
このレシピの生い立ち
最近野菜不足かなって。ニンジン3本入れました。
美肌、美肌。

キャロットオレンジの美肌ジュース

コレ飲んでみて下さい。ニンジン3本も入ってます。お肌ツルツル間違いなし。
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最近野菜不足かなって。ニンジン3本入れました。
美肌、美肌。

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材料

700cc分                    
  1. ニンジン 3本(正味300g)
  2. オレンジ 1個
  3. レモン 大さじ1
  4. グラニュー糖 大さじ3
  5. ミネラルウォーター 300cc

作り方

  1. 1

    ニンジンは皮をむき、電子レンジ(500W)で5分加熱し、グラニュー糖をまぶしておく。

  2. 2

    オレンジも皮をむく。

  3. 3

    ミキサーに材料をすべて入れ、スイッチを入れる。完成でーす。

  4. 4

    今回私は冷凍しておいたオレンジを使用しました。

コツ・ポイント

お好みでミネラルウォーターや氷を足してください。

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yukaナッツ
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ブログはコチラ→http://yukanuts.blog.ocn.ne.jp/yukahappytime/神奈川県の自宅にてお料理とお菓子の教室を主宰。フランスで創刊されたキッズファッション誌MilK日本版のウェブサイト(http://milkjapon.com/daily/)で毎週食育のコラムを掲載中。
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