材料 だよ♪

かぼちゃを牛乳パックの上で切ると、まな板が汚れないよ。適当な大きさに切ってね。種を取るときはワタを取らないようにね。ワタが栄養があるんだって！それから、 くれぐれもお手てを切らないように気をつけてね。痛い、痛いになっちゃうよ～～

鍋にかぼちゃの皮を下になるように並べますよ。
出来ましたか？　

ハイ、じゃ今度は、
だしつゆ、出し汁、砂糖を入れますよ。
このときの量はかぼちゃの２/３位の量ですよ。
落としふたをするよ。
リードクッキングペーパーでもいいんだよ。

ふたをして、中火で１３分位　煮るよ。 時々様子を見てね。知らん振りは駄目ですよ。 火が強すぎて煮汁が無くなって焦げたら大変ですからね。 今晩のおかず、どうしましょう。。。 オヨヨ。。になっちゃいますよ

ほら、できたよ！良かった、良かったねぇ(^^♪