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サッパリ☆な・ま・す
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サッパリ☆な・ま・す-レシピのメイン写真

サッパリ☆な・ま・す

yukaナッツ
yukaナッツ @cook_40025487

暑い時は、こういうサッパリしたものが食べたくなりません?
このレシピの生い立ち
暑いときにはサッパリしたものがいいかなぁって。普通は、なますってお正月くらいしか食べないのかしら?私の場合は、基本的に酢好きですから(笑)割とフツーに作ります。

暑い時は、こういうサッパリしたものが食べたくなりません?
このレシピの生い立ち
暑いときにはサッパリしたものがいいかなぁって。普通は、なますってお正月くらいしか食べないのかしら?私の場合は、基本的に酢好きですから(笑)割とフツーに作ります。

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yukaナッツ
yukaナッツ @cook_40025487

暑い時は、こういうサッパリしたものが食べたくなりません?
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暑いときにはサッパリしたものがいいかなぁって。普通は、なますってお正月くらいしか食べないのかしら?私の場合は、基本的に酢好きですから(笑)割とフツーに作ります。

暑い時は、こういうサッパリしたものが食べたくなりません?
このレシピの生い立ち
暑いときにはサッパリしたものがいいかなぁって。普通は、なますってお正月くらいしか食べないのかしら?私の場合は、基本的に酢好きですから(笑)割とフツーに作ります。

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材料

4人分
  • だいこん 1/2本
  • にんじん 1本
  • 黒酢(酢) 大さじ5
  • 砂糖 大さじ2
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    大根と人参は細切りにし、塩をふりかけて一晩おいておく。

  2. 2

    大根と人参からでた水分をよくしぼる。

  3. 3

    しぼった大根と人参に黒酢と砂糖を加えて、よく混ぜる。

  4. 4

    できあがり。

    • サッパリ☆な・ま・す作り方4写真

コツ・ポイント

ひたすら、よーくしぼること。よくしぼっておかないと、水っぽくなってしまいます。レシピの写真はレモンの皮に盛り付けてます。
今回は大根と人参だけで作りましたが、ゆずとか入れてもいいですね。

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yukaナッツ
yukaナッツ @cook_40025487
2006/08/26 12:44に公開
ブログはコチラ→http://yukanuts.blog.ocn.ne.jp/yukahappytime/神奈川県の自宅にてお料理とお菓子の教室を主宰。フランスで創刊されたキッズファッション誌MilK日本版のウェブサイト(http://milkjapon.com/daily/)で毎週食育のコラムを掲載中。
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にんじん

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