サッパリ☆な・ま・す

yukaナッツ
yukaナッツ @cook_40025487

暑い時は、こういうサッパリしたものが食べたくなりません?
このレシピの生い立ち
暑いときにはサッパリしたものがいいかなぁって。普通は、なますってお正月くらいしか食べないのかしら?私の場合は、基本的に酢好きですから(笑)割とフツーに作ります。

サッパリ☆な・ま・す

暑い時は、こういうサッパリしたものが食べたくなりません?
このレシピの生い立ち
暑いときにはサッパリしたものがいいかなぁって。普通は、なますってお正月くらいしか食べないのかしら?私の場合は、基本的に酢好きですから(笑)割とフツーに作ります。

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材料

4人分
  1. だいこん 1/2本
  2. にんじん 1本
  3. 黒酢(酢) 大さじ5
  4. 砂糖 大さじ2
  5. 適量

作り方

  1. 1

    大根と人参は細切りにし、塩をふりかけて一晩おいておく。

  2. 2

    大根と人参からでた水分をよくしぼる。

  3. 3

    しぼった大根と人参に黒酢と砂糖を加えて、よく混ぜる。

  4. 4

    できあがり。

コツ・ポイント

ひたすら、よーくしぼること。よくしぼっておかないと、水っぽくなってしまいます。レシピの写真はレモンの皮に盛り付けてます。
今回は大根と人参だけで作りましたが、ゆずとか入れてもいいですね。

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yukaナッツ
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ブログはコチラ→http://yukanuts.blog.ocn.ne.jp/yukahappytime/神奈川県の自宅にてお料理とお菓子の教室を主宰。フランスで創刊されたキッズファッション誌MilK日本版のウェブサイト(http://milkjapon.com/daily/)で毎週食育のコラムを掲載中。
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