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シーチキンカレー
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シーチキンカレー-レシピのメイン写真

シーチキンカレー

パディーメロン
パディーメロン @cook_40021774

お肉の代わりにシーチキンを使用しました。これなら、お肉の苦手な人でも食べられるカレーです。お肉のカレーより、さっぱりしていますよ。
このレシピの生い立ち
我が家のカレーです。お肉が苦手な伯母に教えてもらいました。さっぱりしたカレーが食べたかったので...

お肉の代わりにシーチキンを使用しました。これなら、お肉の苦手な人でも食べられるカレーです。お肉のカレーより、さっぱりしていますよ。
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パディーメロン
パディーメロン @cook_40021774

お肉の代わりにシーチキンを使用しました。これなら、お肉の苦手な人でも食べられるカレーです。お肉のカレーより、さっぱりしていますよ。
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我が家のカレーです。お肉が苦手な伯母に教えてもらいました。さっぱりしたカレーが食べたかったので...

お肉の代わりにシーチキンを使用しました。これなら、お肉の苦手な人でも食べられるカレーです。お肉のカレーより、さっぱりしていますよ。
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材料

2人分
  • シーチキン 1缶
  • ジャガイモ 3個
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • カレールー 1/2箱
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作り方

  1. 1

    ジャガイモ、にんじん、玉ねぎを適当な大きさに切る。

  2. 2

    鍋に油を敷き、野菜を軽く炒める。

  3. 3

    鍋に水を張り、シーチキンを入れる(油ごと)

  4. 4

    ジャガイモが煮えたら、カレールーを入れて完成です。

コツ・ポイント

シーチキンはほぐれているものでもそうでないものでもいいですが、歯ごたえが欲しい方はほぐれてないものを使用するといいかもしれません。

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パディーメロン
パディーメロン @cook_40021774
2005/02/04 04:53に公開
もうすぐ2歳になる娘と7月に生まれたばかりの娘の2児のママです。
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このレシピのキーワード

カレー ツナ にんじん じゃがいも 玉ねぎ

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