お豆腐で☆胡桃チョコバナナアイスクリーム

Spain
Spain @cook_40021404

生クリーム無しでもこれだけクリーミーで美味しいアイスクリームになりました!コレステロールの心配なく食べられるアイスクリームです。

このレシピの生い立ち
ジョンファさんのレシピID:264674を作って美味しかったので、それを少しアレンジしてみただけのことです。

お豆腐で☆胡桃チョコバナナアイスクリーム

生クリーム無しでもこれだけクリーミーで美味しいアイスクリームになりました!コレステロールの心配なく食べられるアイスクリームです。

このレシピの生い立ち
ジョンファさんのレシピID:264674を作って美味しかったので、それを少しアレンジしてみただけのことです。

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材料

作りやすい分量
  1. お豆腐(水切り後) 約200g
  2. 完熟バナナ 大1本
  3. スキムミルク 大さじ3
  4. 無糖粉末ココア 大さじ3
  5. コンデンスミルク 大さじ3
  6. くるみ 約30g(好みで調整)

作り方

  1. 1

    あまり完熟していないバナナの場合、レンジで3分位加熱する。クルミ以外の全ての材料をハンドミキサーなどでジューっとよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    1をタッパーに入れて適当に粗く刻んだクルミをパラパラ入れて冷凍庫に入れて固める。写真は冷凍庫に入れる前ですが、すでにこんなにクリーミーです。

  3. 3

コツ・ポイント

外国のすごく粗いお豆腐は水分が少ないので水切りしないでそのままで大丈夫ですが日本の普通のお豆腐の場合、レンジで蓋無し(500W)3分、その後水分更に落としたほうがいいようです。冷凍庫でかちんかちんに固まりますが、食べる30分位前に常温に戻しておくとクリーミーで美味しくなります。それより時間がかかる事もあります。

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毎日でも食べたい甘いデザート!でも太りたくないっ!それなら食べれば食べるほど、健康になり、更に綺麗になれるような嬉しいデザートを家で作っちゃおう!そういう甘いデザートを考えるのが好きです♪お料理も手抜きで美味しいもの、そういうのが好きです♪
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