●◎●定番の豚肉生姜焼き●◎●
疲労回復に大切なビタミンB1がたっぷりの豚肉♪ビタミンC豊富なキャベツをたくさん沿えて召し上がれ♪
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玉ねぎは食べやすい大きさに切ります。(くし切りなど)タレは予め合わせておきます。
豚肉に小麦粉をまぶしておきます。
※炒める直前にまぶしてください。
フライパンを熱して油をひき、豚肉⇒たまねぎの順に入れて炒めます。
火が通ったら合わせたタレを回しいれて、煮詰めたら完成です♪
キャベツは水溶性のビタミンC、Uをたくさん含んでいるのでさっと水洗いすることが大切ですぅ♪
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