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木綿豆腐の野菜あんかけのせ
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木綿豆腐の野菜あんかけのせ-レシピのメイン写真

木綿豆腐の野菜あんかけのせ

林檎ちゃん
林檎ちゃん @cook_40026197

焼いた豆腐に、野菜とひき肉のこってりあんかけ。すき焼き味なのでご飯に乗せて丼にしてもうまいよ!
このレシピの生い立ち
淡白な味が嫌いだという、豆腐嫌いの母のために・・・(笑)

焼いた豆腐に、野菜とひき肉のこってりあんかけ。すき焼き味なのでご飯に乗せて丼にしてもうまいよ!
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林檎ちゃん
林檎ちゃん @cook_40026197

焼いた豆腐に、野菜とひき肉のこってりあんかけ。すき焼き味なのでご飯に乗せて丼にしてもうまいよ!
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淡白な味が嫌いだという、豆腐嫌いの母のために・・・(笑)

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材料

3人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. ひき肉 140g
  3. ねぎ 2本
  4. にんじん 40g
  5. しいたけ 2個
  6. 白菜 1枚
  7. しょうが 10g
  8. 水 100cc
  9. 市販のすき焼きのたれ 100cc
  10. 片栗粉 大さじ1
  11. 味の素 少々
  12. 小麦粉 少々
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作り方

  1. 1

    水切りした豆腐を縦半分に切り、さらに1cmくらいの厚さに切る。それの両面に小麦粉をつけて、油を引いたフライパンで焦げ目が付くまで両面を焼く。
    終わったら少し深めの皿に並べる。

  2. 2

    あんかけの材料を切る。
    ねぎは5mmくらいに斜め切り。にんじんは薄く短冊切り。しいたけは薄切り。白菜は食べやすい大きさに。しょうがはみじん切りにする。

  3. 3

    油を引いたフライパンで、しょうが→ひき肉→野菜の順で炒め、しんなりしたら水・すき焼きのたれ・味の素を少々入れる。沸騰したら水で溶いた片栗粉でとろみをつける。

  4. 4

    焼いた豆腐の上にあんをかければ完成。

コツ・ポイント

豆腐料理は、水切りが肝心!

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林檎ちゃん
林檎ちゃん @cook_40026197
2005/02/21 18:09に公開
下手の横好きで、冷蔵庫にあるもので!を合言葉に日々作ってます。料理は材料じゃないさ~(たぶん・・)趣味は映画鑑賞です。最近「東京タワー」見ました(^-^)
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