いちじくのサラダ

Lepurルプママ
Lepurルプママ @cook_40022174

初もの!と飛びついて買ったものの、まだ甘味の足りないイチジクだったのでサラダに使いました。ミニトマトはベランダで実ったもの。色がまちまちなのができました。サラダ白菜は無農薬農園からきたものです。
このレシピの生い立ち
無農薬農園から、サラダでどうぞ!とサラダ白菜が入っていましたから、さっそくチャレンジ!

いちじくのサラダ

初もの!と飛びついて買ったものの、まだ甘味の足りないイチジクだったのでサラダに使いました。ミニトマトはベランダで実ったもの。色がまちまちなのができました。サラダ白菜は無農薬農園からきたものです。
このレシピの生い立ち
無農薬農園から、サラダでどうぞ!とサラダ白菜が入っていましたから、さっそくチャレンジ!

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材料

4人分
  1. サラダ白菜 5~6枚
  2. いちじく 2~3個
  3. ミニトマト 20個程
  4. ドレッシング
  5.   白ワインビネガー 25cc
  6.   オリーブオイル 25~50cc
  7.   塩 少々
  8.   コショウ 少々

作り方

  1. 1

    サラダ白菜は水できれいに洗って手でちぎります。白い部分はナイフでカット。

  2. 2

    ミニトマトは半分に切っておきます。これは、ベランダで実ったもの。色がまちまちなのができました。

  3. 3

    まだ甘味の足りないイチジクだったのでサラダに使いました。

  4. 4

    ワインビネガー(白)にオリーブオイルと塩・コショウを足してシャカシャカします。
    味を見てビネガーとオリーブオイルを調整。ワインビネガーがなければ、柿酢でもOK!
    サックリ混ぜて出来上がり!

  5. 5

コツ・ポイント

イチジクの甘味が足りなかったのでバルサミコソースでも???と思いましたが、ここはさっぱりとビネガーでシャカシャカ!!
ドレッシングを少なくして色合いを楽しんでみました。

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Lepurルプママ
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オーダーメイドのキッチンメーカー Le pur(ルプ)代表 ルプママ です(元ニックネームoumamaを改めました)。キッチンを作るにはお料理が好きでなければ!と、仕事の合間に殆ど趣味に近い料理作りを楽しんでいます♪ 健康の観点から無農薬自然栽培・減農薬有機栽培素材を中心に、エコの観点から捨てずに使い切る料理や調味料作りにハマっています。
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