
豆乳

できたての温かな豆乳を口に含むと、ほのかに豆の香りが口に広がります。そして、なぜだかホッとします♪
このレシピの生い立ち
豆乳が大好きで、大量に毎日飲んでしまう要求を満たすため。
黒豆茶を入れて飲んだり、ココアを入れて飲んだり楽しんでいます。
豆乳
できたての温かな豆乳を口に含むと、ほのかに豆の香りが口に広がります。そして、なぜだかホッとします♪
このレシピの生い立ち
豆乳が大好きで、大量に毎日飲んでしまう要求を満たすため。
黒豆茶を入れて飲んだり、ココアを入れて飲んだり楽しんでいます。
作り方
- 1
大豆1カップをよく洗い、3倍の水につけておきます。
私は一昼夜つけています。一晩でも大丈夫です。
※3カップの水は分量外です。 - 2
鍋に1リットルの水を入れて、沸騰させます。
- 3
つけた大豆を水(残りの1リットル)と一緒にミキサーでひきます。
どろどろの白い液状にします。
私は、豆が水を吸って膨らんでいるので2回に分けてミキサーでひいています。 - 4
ミキサーでどろどろの白い液状になった大豆を(2)の熱湯に入れます。
- 5
中火でこげつかないように時々は、おたまで混ぜながら、沸騰するのを待ちます。
- 6
白く、もこもこと沸騰してきますので、火を小さくします。再度、白くもこもこと沸騰してきたら火をとめます。
- 7
沸騰した汁をこします。
万能こし器に白いふきんをかけて、その上に沸騰した汁を入れて、しぼります。しぼると豆乳、ふきんの中におからが出来ます。
コツ・ポイント
少し冷ましてから絞ると絞りやすいです。よ~く絞ってくださいね。
分量はだいたいの目安です。濃さも自分好みで変えてみてくださいね。
保存するときは冷蔵庫で。でも、なるべく早く飲みきってくださいね。腐りやすいです。
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