牛すじの味噌煮込み(● ̄回 ̄●)ウマー
圧力鍋で作れば、30分でとろとろの牛スジが(≧∀≦)とろとろぷるぷる♪コラーゲンたっぷり!肌にもいいですよ~♪
作り方
- 1
牛スジを下茹でする。圧力鍋に牛スジとショウガの皮、ひたひたに水を入れて、強火で一気に加熱。おもりがゆれ始めたら弱火で20分。5分ほど蒸す。
- 2
5分経ったら圧力を抜き、鍋から肉をとりだし、一口大に切る。ショウガの皮は捨て、鍋は洗う。(余分な脂をカットするため。)
- 3
再び圧力鍋に牛スジ、大根、人参、こんにゃく、ニンニク、スライスしたショウガを入れ、ひたひたまで水をいれる。調味料もいれる。
- 4
おもりがゆれ始めるまで一気に強火で加熱。その後は弱火で10分間。ふたを開けて味を見て調整。少し煮詰めて、いったん火を止め、味をしみこませる。
- 5
七味をかけて召し上がれ~カラシでもいいよ
コツ・ポイント
牛スジ煮込み、豚の角煮、スペアリブなどなど、圧力鍋があれば男ウケなメニューが簡単に作れます(笑
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その他のレシピ
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