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アホエンオイル-レシピのメイン写真

アホエンオイル

mauchan
mauchan @cook_40021070

注目のニンニク新成分アホエンのすごいオイル!
このレシピの生い立ち
スパスパ人間学でみたので実践してます♪

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材料

一ヶ月
  • にんにく 2カケ
  • オリーブオイル 100cc
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作り方

  1. 1

    ニンニクを小さく刻みます。

  2. 2

    油を耐熱グラスに入れて、お湯を張った鍋で湯せんして温める
    こうすれば油が100度以上になることはありません。

    • アホエンオイル作り方2写真
  3. 3

    油が温まったら、刻みニンニクを入れてすぐに火を止めます。冷めるまでの余熱でアホエンが発生します

  4. 4

    冷めたらニンニクをこします
    アホエンオイルのできあがり!1日の摂取目安は小さじ1杯。
    高温加熱しないように注意!

    • アホエンオイル作り方4写真

コツ・ポイント

アホエンを摂ると記憶力がアップ!
血液をきれいにし、血管を丈夫にして動脈硬化を予防!
保存は冷暗所で約1ヶ月間です

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mauchan
mauchan @cook_40021070
2005/02/10 03:43に公開

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にんにく

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