いつものごはんで便秘解消?!

unimogu @cook_40026307
嘘か本当か?これを食べる様になってから毎日快調です♪
このレシピの生い立ち
韓国ではお米(お粥?)を炊く時、とぎ汁を入れると聞きました。試しにやってみたところ、思わぬ効果が?!米ぬか(とぎ汁)には色んな栄養も含まれているので一石二鳥♪
いつものごはんで便秘解消?!
嘘か本当か?これを食べる様になってから毎日快調です♪
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韓国ではお米(お粥?)を炊く時、とぎ汁を入れると聞きました。試しにやってみたところ、思わぬ効果が?!米ぬか(とぎ汁)には色んな栄養も含まれているので一石二鳥♪
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