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♪小さなおかず♪オクラのダシ醤油和え
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♪小さなおかず♪オクラのダシ醤油和え-レシピのメイン写真

♪小さなおかず♪オクラのダシ醤油和え

ミホのキッチン
ミホのキッチン @cook_40023540

メインに添える、とても手軽な小鉢おかずです^^濃口醤油ではなく、だし醤油で和えてあるので、やさしくて風味豊かな味です♪冷奴に乗せたり、和風パスタのトッピングに使ったり、アレンジが効く「覚えておくと便利」な、レシピです♪
このレシピの生い立ち
オーソドックスなほうれん草のお浸しは、醤油の味が強めなので、マイルドにしたくて、よくダシ醤油で薄めていました。それを活用して、オクラでもアレンジ♪

メインに添える、とても手軽な小鉢おかずです^^濃口醤油ではなく、だし醤油で和えてあるので、やさしくて風味豊かな味です♪冷奴に乗せたり、和風パスタのトッピングに使ったり、アレンジが効く「覚えておくと便利」な、レシピです♪
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オーソドックスなほうれん草のお浸しは、醤油の味が強めなので、マイルドにしたくて、よくダシ醤油で薄めていました。それを活用して、オクラでもアレンジ♪

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♪小さなおかず♪オクラのダシ醤油和え

ミホのキッチン
ミホのキッチン @cook_40023540

メインに添える、とても手軽な小鉢おかずです^^濃口醤油ではなく、だし醤油で和えてあるので、やさしくて風味豊かな味です♪冷奴に乗せたり、和風パスタのトッピングに使ったり、アレンジが効く「覚えておくと便利」な、レシピです♪
このレシピの生い立ち
オーソドックスなほうれん草のお浸しは、醤油の味が強めなので、マイルドにしたくて、よくダシ醤油で薄めていました。それを活用して、オクラでもアレンジ♪

メインに添える、とても手軽な小鉢おかずです^^濃口醤油ではなく、だし醤油で和えてあるので、やさしくて風味豊かな味です♪冷奴に乗せたり、和風パスタのトッピングに使ったり、アレンジが効く「覚えておくと便利」な、レシピです♪
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オーソドックスなほうれん草のお浸しは、醤油の味が強めなので、マイルドにしたくて、よくダシ醤油で薄めていました。それを活用して、オクラでもアレンジ♪

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材料

小鉢4人分
  • オクラ 1袋(10~12本程度)
  • 鰹節 3g(小パック1袋分程度)
  • ●醤油 大さじ2
  • ●あごつゆ 大さじ1
  • ●砂糖 大さじ1
  • ●出汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    オクラは下茹でした後、氷水で冷やします。水気をよく切り、5mmほどの輪切りにします。

  2. 2

    ●を小さ目のボウルで混ぜ合わせ、①を入れてよく混ぜ合わせ、全体にダシ醤油が絡まったら、鰹節を加え、サッと軽く混ぜて出来上がり♪^^

  3. 3

    冷奴の上に乗せて食べても美味しいです^^

    • ♪小さなおかず♪オクラのダシ醤油和え作り方3写真

コツ・ポイント

あごつゆが無い場合は、めんつゆで代用して下さいね^^希釈タイプではない、ストレートタイプの分量なので、希釈タイプでしたら、量を半分にして調整して下さい^^

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ミホのキッチン
ミホのキッチン @cook_40023540
2006/09/11 15:02に公開
基本、不器用なので簡単に気軽に作れるものを追究してます        失敗から生まれたレシピも多々なんちゃって系も多いですどうぞよろしくお願いします                                                            
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このレシピのキーワード

オクラ かつお節

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